ऐसे बनाये हेल्दी रसियन सैंडविच…

सुबह का नाश्ता ऐसा होना चाहिए जिसे खाकर पेट कुछ समय तक भरा रहे। एेसे में हर रोज़ कुछ नया बनाने की कोशिश कुकिंग स्टाइल को दिलचस्प बना देती है। इसीलिए हम लेकर आए है खास चटाकेदार स्वाद, ताकि खाने में आपको मिले नई-नई किस्म। आज हम आपको रसियन सैंडविच बनाना सिखाएंगे। इस सैंडविच में काफी सारी हरी सब्जियां पड़ती हैं जिससे यह सैंडविच काफी हेल्दी बन जाता है। 

सामग्री :- 

– ब्राउन ब्रैडस्लाइस 8 
 
– हैंग कर्ड 2 बडे चम्मच 
 
– फेंटी मलाई 3 बडे चम्मच 
 
– गाजर कद्दूकस की 2 बडे चम्मच 
 
– पत्तागोभी बारीक कटी 1/4कप 
 
– हरी, पीली व लाल शिमलामिर्च बारीक कटी 1/3 कप 
 
– राई पाउडर 1 छोटा चम्मच 
 
– चीनी पाउडर 1 छोटा चम्मच 
 
– नमक स्वादानुसार 
 
– कालीमिर्च चूर्ण स्वादानुसार 
 
बनाने की विधि :- 
 
1. सबसे पहले हैंड कर्ड में सारी सब्जियां, मलाई, नमक, राई व कालीमिर्च चूर्ण मिला लें। 
 
2. अब तैयार मिश्रण को 4 हिस्सों में बांटें।
 
3.  हिस्सों में बांटने के बाद में 4 ब्रैडस्लाइसों से ढक कर हल्के हाथों से दबाएं। 
 
4. अब प्रत्येक सैंडविच को तिरछा काटें। 
 
अब अापके हैल्दी सैंडविच तैयार हैं।

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