बाहुबली 2 की देवसेना जैसा दिलकश चेहरा चाहिए, तो अपनाइए ये खास 6 तरीके

यह कहना गलत नहीं होगा कि अनुष्का शेट्टी बाहुबली  में बेहद ही खूबसूरत लग रही है.  क्या आप जानना नहीं चाहेंगे कि वो ऐसे क्या प्रोडक्टस इस्तेमाल करती है जिनकी वजह से उनकी स्किन इतनी ग्लो करती है.हम आपको बतादें वह किसी ब्यूटी प्रोडक्टस की बजाए प्राकृतिक जड़ी- बूटियों से बने प्रोडक्टस का यूज करती है. अगर आप भी चाहते है बाहुबली 2 की देवसेना जैसा दिलकश चेहरा चाहिए, तो अपनाइए ये 6 तरीके 

हर दिन लगभग 6 से 8 लीटर पानी पीए. खाने में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा ज्यादा हो वो खाना खाए. हर रोज़ रंग-बिरंगी सब्जियों से भरी प्लेट का सेवन करें. इससे आपको सही मात्रा में आईरन, प्रोटीन, कार्बोहाईड्रेट, विटामिन मिलेगा. 

जैविक(organic) खाना ज्यादा खाए. धूप में कम से कम निकले. अगर आप धूप  में निकल रहे है तो सनसक्रीन लगाना बिल्कुल ना भूलें.

बाहर की ब्यूटी आर्टिफिशल प्रोडक्टस की बजाय ऑर्गेनिक प्रोडक्टस का ही इस्तेमाल करें.

You May Also Like

English News