लाइफस्टाइल

मानसून का सीजन आ चुका है, जिसका इंतजार सभी को रहता है। जाहिर सी बात है ये मौसम जहां गर्मी से राहत दिलाने का काम करता है, वहीं संक्रमण (इंफेक्शन) भी पैदा करता है। इस दौरान हमारा शरीर सर्दी, खांसी, फ्लू और संक्रमण के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। …

अनिद्रा एक गंभीर समस्या है। इससे आपको सेहत संबंधी कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। स्वस्थ रहने के लिए नियमित रूप से पर्याप्त नींद लेना बेहद जरूरी है। अच्छी और गहरी नींद कैसे लें, इस तरह के सवाल अक्सर आपके मन में आते होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं, बेहतर …

मानसून के मौसम में आपके बालों को थोड़ी एक्स्ट्रा केयर की जरूरत होती है। बारिश का पानी, हवा में मौजूद पॉल्यूशन और टॉक्सिन्स के साथ नीचे आता है, जिस वजह से ये पानी बालों को कई तरह के नुकसान पहुंचाता है। इस वजह से बारिश में भीगने के बाद जितना …

अंगूर एक बेहद स्वादिष्ट फल है। हर कोई इसे बहुत चाव से खाता है। ज्यादातर लोग इसे स्नैक्स के तौर पर अपनी डाइट में शामिल करते हैं, जैसे ऑफिस की टेबल पर काम करते-करते खा लिया या फिर शाम को टीवी देखते-देखते अंगूर का मजा ले लिया गया। इस तरह …

वर्तमान समय में कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी आम हो चुकी है। गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण लोगों में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ रही है। दरअसल, हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल। गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर को स्वस्थ रखने और बीमारियों …

दांतों का दर्द कई वजह से असमय होने लगता है। और इस दर्द से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होता है। क्‍योंक‍ि खाते पीते दांतों और मसूड़ों में होने वाली झनझनाहट की वजह से दांतों का दर्द असहनीय लगता है। उठना-बैठना भी मुश्किल हो जाता है। ये दर्द इतना पीड़ादायी होता …

हर लड़की चाहती है कि उसका मेकअप ग्लो करे. मेकअप के बाद चेहरे पर पैच ना दिखें. लेकिन क्या सभी लड़कियां ग्लोइंग मेकअप कर पाती हैं, नहीं. किसी भी पार्टी में जाने से पहले आपको किस तरह का मेकअप करना चाहिए कि आपके चेहरे पर तुरंत ग्लो आ जाए, ये …

शाम की चाय के साथ चाट पकौड़ी हो जाए तो मज़ा ही आ जाता है लेकिन झटपट चाट कैसे बनाएं. चाट बनाने में तो बहुत समय लगता है… अगर आप भी कुछ ऐसा ही सोच रहे हैं तो हम आपकी इस गलतफहमी को दूर कर देते हैं. हम आपको ऐसी …

आलू, प्याज, पनीर, गोभी, मूली के पराठों के अलावा आप हरी मिर्ची का पराठा भी बना सकते हैं। इस पराठे को अक्सर आप रेस्तरां या फिर ढाबे के मेन्यू में देखा होगा। चटपटा खाना खाने के शौकीन लोगों को ये पराठा खूब पसंद आता है। अगर आप या फिर आपकी …

कल यानी 4 जुलाई से सावन शुरू होने वाला है। ऐसे में कई तरह की मिठाई और पकवान बनाएं जाएंगे। भोलेनाथ को चढ़ाने के लिए और व्रत के लिए कई तरह की मिठाई चाहिए होती हैं। ऐसे में आप कुछ ऐसी मिठाइयों की रेसिपी ट्राई कर सकते हैं जिसे आप …