लाइफस्टाइल

हर महिला के जीवन में प्रेग्नेंसी एक सुखद पड़ाव होता है। लेकिन कुछ महिलाओं को प्रेग्नेंसी में कुछ समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कई बार कुछ महिलाओं को परेशानियों के कारण ऑबोर्शन (गर्भपात) कराना पड़ता है। गर्भपात के बाद महिलाओं के गर्भाशय अन्य अंगों में इंफेक्शन का खतरा बढ़ …

प्रेग्नेंसी का सफर काफी ज्यादा उतार-चढ़ाव से भरा रहता है। कुछ लोगों को लगता है कि डिलीवरी के बाद महिला की सब समस्या खत्म हो जाती है। जबकि, ऐसा नहीं होता है। डिलीवरी के बाद, महिलाओं के जीवन में एक नया चैप्टर शुरू होता है। इस दौरान उन्हें अपनी सेहत …

त्वचा के लिए चुकंदर का इस्तेमाल लंबे समय से किया जा रहा है। इसका जूस त्वचा में चमक लाने में मदद करता है, तो वहीं इसके रस का इस्तेमाल फेस पैक बनाने के लिए भी किया जाता है। चुकंदर के सूखाकर इससे पाउडर भी तैयार किया जाता है, जो त्वचा …

श्रीखंड गुजरात और महाराष्ट्र में बनाया जाने वाला एक लोकप्रिय व्यंजन है। श्रीखंड को ताजे-ठंडे दही से बनाया जाता है, इसलिए गर्मियों में इसका सेवन काफी अच्छा माना जाता है। लोग पूड़ी और पराठे के साथ श्रीखंड खाना पसंद करते हैं। यह खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही …

गर्मियां आते ही बाजार में कई तरह की सब्जियां आ जाती हैं। इस मौसम में लौकी, तोरी, कद्दू , करेला व बीन्स आदि सब्जियों की बहार रहती है। गर्मियों में वजन कम करने के लिए इन सब्जियों का इस्तेमाल किया जा सकता है। वजन कंट्रोल करने के लिए आप इन …

प्याज का रस बालों के लिए काफी अच्छा होता है और बालों को लंबा और घना करने के लिए प्यज का रस काफी फायदेमंद है। बालों को लंबा करने के लिए हम कई तरह की चीजों को अपने बालों में लगाते है। कई तरह के सीरम बाजार में उपलब्ध है …

गर्मियों में खुद को रिफ्रेश और एनर्जेटिक रखने के लिए तरबूज का सेवन बेहद फायदेमंद साबित होता है। वॉटर कंटेट से भरपूर तरबूज हमारे शरीर को निर्जलीकरण की स्थिति से बचाने का काम करता है। इसके सेवन से आपके शरीर का तापमान नियंत्रित रहता है। इसके चलते हाइपरटेंशन और ऑक्सिडेंट …

गर्मियों में बॉडी को ठंडा और फिट रखने के लिए पिएं रागी कांजी, चुटकियों में कर सकते हैं तैयार विधि : – एक पैन में रागी का आट लें। इसमें 1/4 कप पानी मिलाएं। अब इसे आराम से पानी चलाते हुए मिक्स करें, ध्यान रहें इसमें गांठें न रहें। – …

एलोवेरा का जूस सभी बिमारियों का रामबाण इलाज होता है, क्योंकि इसे एक रुप से औषधि के रुप में जाना जाता है। गुणों से भरपूर एलोवेरा ना केवल सेवन करने से फायदा देता है बल्कि स्किन पर लगाने से और शरीर में मौजूद दागों पर लगाने से भी फायदा होता …

मॉर्निंग ड्रिंक हमारे शरीर से लेकर स्किन तक के लिए एक गेमचेंजर साबित हो सकता है। खाली पेट गुनगुना पानी पीने के फायदों के बारे में तो आप जानते ही हैं। इससे पेट साफ होता है और डाइजेशन में सुधार होता है। लेकिन त्वचा के लिए आपको कुछ एक्स्ट्रा करने …