
ये फल शरीर में अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाकर रखता है। इसमें पेक्टिन पाया जाता जो ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है और मेटाबॉलिज्म को भी तेज कर देता है।
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जो महिलाओं मासिक धर्म के दौरान पेट की मरोड़, हैवी ब्लीडिंग और चिड़चिड़ेपन से परेशान रहती हैं, उनके लिए ये फल किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है, साथ ही इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी पाया जाता है जो काफी मददगार साबित होता है।
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