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माता-पिता हमेशा बच्चों को बेस्ट देना चाहते हैं और उनकी सेहत का भी बेहद ध्यान रखते हैं। बच्चे के जीवन के शुरुआती साल बच्चे की ग्रोथ के लिए जरूरी होते हैं, और पोषण उनके ब्रेन की ग्रोथ को आकार देने में जरूरी भूमिका निभाता है। अपने बच्चे के डाइट में सही फूड आइटम्स को शामिल करने से बच्चों के ग्रोथ में मदद मिलती है।
डीएचए या डोकोसाहेक्सैनोइक एसिड ओमेगा फैटी एसिड, एआरए या एराकिडोनिक एसिड, ओमेगा फैटी एसिड, विटामिन बी, आयरन, प्रोटीन, आयोडीन और कोलीन ब्रेन की ग्रोथ में शामिल जरूरी पोषक तत्व होते हैं। इसलिए, खाने के लेबल पर सीधे विश्वास करने के बजाय इन पोषक तत्वों पर ध्यान दें और आपके बच्चे को अच्छा और हेल्दी खाना खिलाएं।
