लाल मिर्च खाने के है ये बड़े फायदे, जानें कैसे

अगर आपको लाल मिर्च खाना पसंद है तो दिल खोलकर और बेहिचक खायें। क्योंकि इससे आपकी उम्र बढ़ जाएगी। जी हां, हालिया अध्ययन में यह दावा किया गया है कि जो लोग ज्यादा मिर्च या मसालेदार खाना खाते हैं, उनमें हार्ट अटैक या स्ट्रोक का खतरा कम हो जाता है।