जानिए: कब और कैसे करें सेक्स जिससे मिले पूरा आनंद

स्वस्थ्य और सेक्स- “सेक्स के लिए विभिन्न तरीके हैं लेकिन सब बेकार हैं जब तक आपको ये नहीं पता कि आपकी पार्टनर आपसे क्या चाहती है |” –अज्ञात

१. जानें क्या चाहती है वो-
पुरुष और महिलाओं की सेक्स के प्रति रूचि और उनके पसंदीदे तरीकों में अंतर होता है | पुरुष जल्दी उत्तेजित होते है और शीघ्र ही संतुष्ट हो जाते हैं किन्तु इसके विपरीत महिलाये देर से सेक्स के लिए तैयार होती हैं और उन्हें संतुष्ट होने में भी वक़्त लगता है |

२. उसकी पसंद का भी रखें ख्याल –
पुरुषों में ये गलतफहमी अक्सर पाई जाती है, उन्हें लगता है कि सेक्स के दौरान स्त्री की कोई खास ख्वाहिस नहीं होती है लेकिन वास्तव में हर एक महिला का एक सॉफ्ट स्पॉट होता है जहाँ छूना उसे बेहद पसंद होता है | पुरुषों को चाहिए कि वे समय दें और इसका पता लगाने की कोसिस करें| सेक्स के दौरान मैं की भावना खतरनाक होती है | सेक्स एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमे दोनों पक्षों का संतुष्ट होना आवश्यक है | अपनी फीमेल पार्टनर से लगातार उसकी स्थिति भी सेक्स के दौरान पूछते रहें| ऐसा करना आपको एक बेहतरीन पार्टनर बनाता है |

३. शुरुआत आप करें –
‘Ladies First’, हर जगह यह लागू नहीं होता है, खासतौर से इस क्षेत्र में | पुरुष प्रधान इस समाज में महिलायें कुछ मामलों में अभी भी दबती हैं, अतः इस चीज की आशा न करें कि शुरुआत दूसरी तरफ से हो | आप स्वयं लीड ले लेकिन जल्दी करने का प्रयास न करें|

४. अपना पूरा इंटरेस्ट दिखाएँ(‘Be Present and Explore’)-
जानवरों की भांति हरकत न करें उसकी मर्ज़ी का भी ख्याल रखें | सेक्स की प्रक्रिया में फीमेल पक्ष का महत्वपूर्ण योगदान होता है | अतः उसकी मर्ज़ी के हिसाब से चलें और एक सच्चे पुरुष की भांति व्यवहार करें |

५. फिर से पढ़े-
यदि इतने के बावजूद भी आपकी समस्या का हल नहीं मिला तो और रिसर्च करें| आधी अधूरी जानकारी के साथ न जाएँ |