ड्राई स्कैल्प से हैं परेशान? अपनाएं ये आसान से घरेलू उपचार

बाल आपकी खूबसूरती को निखारते हैं. लेकिन यही बाल अगर आपको खुजली करने पर मजबूर कर दें तो कैसा लगेगा? कुछ लोगों को ये लगता है की स्कैल्प में खुजली करना नार्मल है. शायद बाल गंदे होंगे तो धो लिया जाए. लेकिन जब ये खुजली बालों के धोने के बाद भो हो, तो इससे आपको परेशानी हो सकती है. आइए आपको बताते हैं की कैसे आप अपने स्कैल्प से खुजली मिटाकर नार्मल स्कैल्प पा सकती हैं. इन ख़ास घरेलू उपचार के साथ.

– सेब का सिरका
दो से तीन चम्मच सेब का सिरका लें. रूई की मदद से अपने सिर पर सेब का सिरका लगाएं. फिर उंगलियों की मदद से दो से तीन मिनट सिर की मालिश करें. इसके बाद इसे 10 मिनट तक लगा छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से सिर धो. इस प्रक्रिया को सप्ताह में दो बार से ज्यादा न दोहराएं.
सेब का सिरका बालों के साथ-साथ स्कैल्प की ड्राईनेस को दूर करने में भी मददगार साबित हो सकता है. विशेषज्ञों के मुताबिक, इसमें एंटी-फंगल प्रभाव पाया जाता है, जो ड्राई स्कैल्प का एक मुख्य जोखिम कारक है. वहीं, यह स्कैल्प का पीएच स्तर बरकरार रखकर नमी बनाए रखने में भी मदद करता है.
– ऑयल
टी ट्री/जोजोबा/ऑलिव/नारियल या कैस्टर ऑयल अपनी पसंद का कोई भी एक तेल कटोरी में लेकर इसे हल्का-सा गर्म कर लें. फिर इसे अपने सिर पर लगाकर पांच से सात मिनट के लिए मालिश करें. इस तेल को शैंपू करने से एक घंटा पहले लगाएं. बेहतर परिणाम के लिए आप इसे शैंपू करने से एक रात पहले भी लगा सकते हैं.
विशेषज्ञों के मुताबिक, टी ट्री ऑयल, जोजोबा ऑयल, ऑलिव ऑयल, नारियल तेल और कैस्टर ऑयल का इस्तेमाल बालों के साथ-साथ ड्राई स्कैल्प के घरेलू उपाय के तौर पर किया जा सकता है. बताया जाता है कि इन सभी तेलों में सिर में नमी देने के साथ गंदगी खत्म करने का गुण पाया जाता है.

– एलोवेरा
एलोवेरा की पत्ते में से उसका जेल निकाल लें. फिर इसमें पानी मिलाकर जूस बना लें. इस जूस को अपने बालों और स्कैल्प पर लगाकर कुछ मिनट के लिए मालिश करें. मालिश के बाद 20 मिनट तक इसे लगा छोड़ दें और फिर सिर धो लें. ड्राई स्कैल्प के उपाय के लिए इस प्रक्रिया को आप सप्ताह में दो बार दोहरा सकते हैं.
एलोवेरा में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण पाए जाते हैं. साथ ही यह त्वचा में नमी के स्तर को भी नियंत्रित करने में सहायक माना जाता है.

– मेयोनीज
आधा कप होममेड मेयोनीज को अपने सिर पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए शॉवर कैप पहन लें. फिर गुनगुने पानी से सिर धोकर मेयोनीज निकाल दें. इसके बाद शैंपू से सिर धो लें. आप इस प्रक्रिया को कुछ समय के लिए सप्ताह में एक बार इस्तेमाल करें. मेयोनीज में फैटी एसिड के साथ-साथ पानी भी मौजूद होता है. इनकी मौजूदगी स्कैल्प स्वास्थ्य के साथ उसकी नमी बनाए रखने का भी काम करती है.

– विटामिन ई
विटामिन-ई के पांच-दस कैप्सूल को सावधानीपूर्वक विटामिन-ई के कैप्सूल में सुराख करके तेल एक कटोरी में निकाल लें. इसे अपने सिर पर लगाकर पांच-दस मिनट के लिए मालिश करें. इसे अपने सिर पर एक घंटे तक लगाकर रखें और फिर सिर धो लें. इसे सप्ताह में दो बार दोहराएं.
विटामिन-ई का सीधा उपयोग रूखे स्कैल्प की समस्या को दूर करने में लाभकारी माना जाता है. विशेषज्ञों के मुताबिक बालों के विकास के साथ-साथ स्कैल्प स्वास्थ्य में भी यह अहम भूमिका निभाता है. वहीं, यह त्वचा की नमी को भी बनाए रखने में भी सहायक माना जाता है.

– अंडा
एक अंडे की जर्दी में दो चम्मच ऑलिव ऑयल, एक चम्मच नींबू का रस को अच्छी तरह से मिला लें.. इस मिश्रण को अपने सिर पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर शैंपू और गुनगुने पानी से सिर धो लें. इसके बाद ठंडे पानी से सिर धो लें.. इस मास्क का इस्तेमाल आप सप्ताह में एक बार कर सकते हैं.
अंडा बालों के विकास के साथ-साथ स्कैल्प स्वास्थ्य को भी सुधारता है. इसका उपयोग गंजेपन और डैंड्रफ की समस्या को दूर करने में सहायक साबित होता है.

– कविता सक्सेना श्रीवास्तव