जानिए…. सुबह-सुबह Sex करने के क्या होते है फायदे

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आंकड़े भी इस बात की तरफ इशारा करते है कि दोनों दम्पति दिनभर व्यस्त होते है और रात होने के बाद थक कर सो जाते है ! और Sex करने का उनको समय नहीं मिलता ! इसलिए अगर सुबह Sex किया जाये तो कैसा रहे ? पर सुबह ऑफिस जाने की इतनी जल्दी होती है कि ब्रेकफ़ास्ट भी करने का समय नहीं मिलता तो फिर Sex कैसे करे ? एक रिसर्च के अनुसार सुबह के समय सेक्स करना शरीर के लिए सबसे अच्छा माना जाता है ! इसलिए कोशिश करे कि सुबह के समय सेक्स करे !Sex करने की इच्छा

अच्छी नींद आने के बाद सुबह पुरुष अपने आपको फ्रेश महसूस करता है ! और उसकी $ex करने की इच्छा जाग्रत हो जाती है ! क्यूंकि रात को अच्छी नींद आने से जननांगो में रक्त का संचार बहने का पर्याप्त समय मिल जाता है !

चमकदार त्वचा

Sex करने से महिला के शरीर में बनने वाला एस्ट्रोजन हर्मोस की मात्रा बढ़ जाती है जो एंटी एजिंग का काम करती है !Sex करने के कारण महिलाओ की त्वचा स्वस्थ और चमकदार बन जाती है

हार्ट अटैक से रक्षा

जो लोग सुबह सुबह Sex करते है उनका ब्लड प्रेशर नियंत्रण में रहता है जिस कारण उनको हार्ट अटैक होने का खतरा कम हो जाता है !

अवसाद का इलाज

रिसर्च में पाया गया है कि जो लोग सुबह सुबह Sex करते है ! उनके मस्तिष्क में ऑक्सीटोसिन नाम का हार्मोन्स बनता है ! जो अवसाद के इलाज करने में सहायक सिद्ध होती है

आघात से बचाव

सुबह सुबह Sex करने से व्यक्ति का ब्लडप्रेशर नियंत्रित होता है ! जिस कारण धमनियों में बहने वाला रक्त पतला हो जाता है ! और जिंदगी में किसी भी प्रकार का आघात होने की संभावना बहुत कम होती है !

प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होना

सुबह Sex करने के कारण शरीर में इम्मुनोग्लोबुलिन A की मात्रा बढ़ने लगती है ! ऐसा होने से शरीर में बीमारियों से लड़ने के लिए प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाती है ! और शरीर कम बीमार पड़ता है !

वजन कम होनाअगर सुबह सिर्फ एक बार सेक्स किया जाये ! तो शरीर में 300 कैलोरी खर्च हो जाती है ! जिसके कारण शरीर में फेट्स नहीं बढ़ता ! जिस कारण व्यक्ति का वजन नहीं बढ़ता !