सामग्री : बेसन – 1 कप  पाउडर चीनी – 1/2  कप  देशी घी – 1/2  कप  बेकिंग पाउडर – 1/2 छोटी चम्मच छोटी इलाइची – 4-5 पिस्ता – 4-5 विधि : एक बर्तन में बेसन और चीनी को मिक्स कर लीजिये, अब इसमें बेकिंग पाउडर और छोटी इलाइची पाउडर डालकर …

अक्सर लोगों को शाम की चाय के साथ कुछ स्पाइसी और क्रिस्पी खाने का मन करता है. आज हम आपके लिए पनीर नगेट्स की रेसिपी लेकर आए हैं. आप इसे आसानी से घर में बना सकते हैं. पनीर नगेट्स के साथ आपकी चाय का मजा दोगुना हो जाएगा.  सामग्री- पनीर- …

21 वीं सदी में बाजारों में मिलने वाली लगभग हर चीज में आपको मिलावट तो मिल ही जाती है, अगर आप सोच रहे है कि मार्केट से खरीदी हर चीज आपको शुद्ध मिलेगी जो आपकी सेहत के लिए लाभदायक होती है तो आप गलत सोच रहे है, अब आप जो …

सभी लोग अपने शरीर को स्वस्थ और सेहतमंद रखने के लिए रोजाना वर्कआउट करते हैं. पर क्या आपको पता है कि स्विमिंग भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. स्विमिंग हमारे शरीर को कई बीमारियों से बचाने का काम करती है. रोजाना स्विमिंग करने से दिल और हड्डियों …

चने हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. खासकर भुने हुए चने में बादाम से ज्यादा पोषक तत्व मौजूद होते हैं. भुने हुए चनों में भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते …

शरीर को किसी भी तरह की बीमारी के होने से पहले शरीर में इसके लक्षण स्पष्ट दिखाई देने लगते हैं. कई बार लोग इन लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं. जिसके कारण बाद में यह छोटी-छोटी समस्याएं गंभीर रुप ले लेती हैं.  आज हम आपको विटामिंस की कमी पर होने …

ऑटिज्म एक ऐसी बीमारी है जिसका शिकार बच्चे गर्भावस्था में विकास के समय हो जाते हैं. ऑटिज्म में कई अलग-अलग तरह के लक्षण होते हैं जिसकी वजह से इसे ऑटिज्म स्पेक्ट्र्म डिजीज का नाम दिया जाता है. इसके लक्षण जन्म से ही या बाल्यावस्था में दिखाई देते हैं। जिन बच्चो …

आज के समय में सिर्फ लड़कियां ही नहीं बल्कि लड़के भी अपनी स्किन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं. जैसे महिलाओं की त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स पडते हैं वैसे ही पुरुष की त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स आते हैं. स्ट्रेच मार्क्स पड़ने का कारण शरीर में हारमोंस की कमी भी …

लड़कियां अपने बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए अपने बालों में कंडीशनर का इस्तेमाल करती हैं. बालों में कंडीशनर लगाने से बाल नरम, मुलायम और कोमल हो जाते हैं. पर क्या आप जानते हैं कि मार्केट में मिलने वाले कंडीशनर में भरपूर मात्रा में केमिकल मौजूद होते हैं. …

बाल किसी भी लड़की की पर्सनालिटी का अहम् हिस्सा होते हैं. अगर किसी लड़की को कहीं पार्टी में जाना हो तो वह अपने हेयर स्टाइल को लेकर परेशान रहती है.  ज्यादातर लड़कियों को कर्ली  हेयर बहुत पसंद होते हैं. अक्सर लड़कियां पार्लर जाकर अपने बालों में कर्ल करवाती हैं. जिनमें …