ज़्यादातर लोगों को पान खाना बहुत पसंद होता है. खासकर किसी भी शादी विवाह के अवसर पर लोग पान को विशेष महत्व देते हैं. पान हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. आज हम आपको पान के पत्तों के कुछ सेहत संबंधी फायदों के बारे में बताने जा रहे …

अश्वगंधा को अंग्रेजी में भारतीय जिनसेंग (indian ginseng) कहा जाता है और इसको घोड़े की गन्द के नाम से भी जाना जाता है क्योंकि इसके पेड़ कि जड़ में से घोड़ो के पसीने जैसी गन्द आती है. अश्वगंधा को एक टॉनिक कहा जाता है, क्योंकि यह शारीरिक क्षमता और आरोग्य …

आजकल लोग धूप में कम और अंदर रहना ज्यादा पसंद करते हैं, इससे मानव शरीर में विटामिन डी की कमी होती है और कई बीमारियों का खतरा बढ़ता है. क्या आप जानते है कि किसी भी सेहतमंद इंसान के लिए विटामिन डी का लेवल 50 नैनोग्राम/मिलीग्राम होना चाहिए. ज्यादातर लोगों …

गर्मी के दिन में बाहर जाने पर सूर्य की किरणों से मिलने वाले विटामिन डी के कारण हमारे शरीर में विटामिन डी का स्तर बढ़ जाता है  जिसके दुष्परिणाम के तौर पर इंसान को कई शारीरिक और कभी कभी मानसिक बीमारियों से भी जूझना पड़ सकता हैं.ऐसा देखा गया हैं …

सभी लड़कियां अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए मेकअप का इस्तेमाल करती हैं. मेकअप हो या ब्यूटी प्रोडक्ट आजकल आपको मार्केट में कई तरह के ऑप्शन मिल जाएंगे. लड़कियां अपने रंग को गोरा बनाने के लिए ब्लीच का इस्तेमाल करती हैं. वैसे तो मार्केट में कई तरह के ब्लीच …

चेहरे पर झाइयों के पड़ने से किसी भी लड़की की खूबसूरती खत्म हो जाती है. झाइयों के आने के कारण चेहरा बदरंग हो जाता है. चेहरे पर झाइयों के आने का कारण बढ़ती उम्र, मानसिक तनाव, ज्यादा देर तक धूप के संपर्क में रहना, शरीर में विटामिन बी, सी की …

क्या आप जानते है कि हमारे चेहरे पर हर हफ्ते एक नयी त्वचा आती है और इसे एक्सफोलिएट करते रहने पर नयी आई त्वचा आसानी से सांस ले पाती है. लगातार त्वचा को एक्सफोलिएट करते रहने से आप त्वचा की कई समस्याओं जैसे ब्लैकहेड्स, एक्ने और सफ़ेद धब्बों आदि से …

आपने कभी न कभी गुलकंद तो जरूर ही खाया होगा .गुलाब की पंखुड़ियों से बनने वाला गुलकंद ना केवल खाने में स्वादिष्ट लगता है बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिये भी काफी अच्छा होता है. क्या आप जानते हैं कि गुलकंद में मौजूद विटामिन सी, ई और बी की वजह …

आजकल के प्रदुषण में हमारे चेहरे की स्किन बहुत ही जल्दी ख़राब होने लगती है. लाख कोशिशो के बाद भी चेहरे का ग्लो बरक़रार नहीं रह पता है और बाजार में उपलब्ध ब्यूटी प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से स्किन तो सिर्फ  इंस्टेंट चमक ही मिलती है जो की कुछ समय बाद …

राजीव गांधी अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट स्टेडियम हैदराबाद में आज किंग्स इलेवन पंजाब और सनराइजर्स हैदराबाद के बीच सीजन का 25वां मुकाबला खेला गया. राजीव गांधी अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट स्टेडियम हैदराबाद का होम ग्राउंड हैं. टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी करते हुए पंजाब ने कुल 20 ओवर में हैदराबाद के 6 विकेट झटककर उसे …