एक्सरसाइज़ के बाद होने वाले मसल्स पेन को लेकर बहुत ज्यादा घबराएं नहीं क्योंकि ये इस बात का भी संकेत होता है कि आपने अच्छी-खासी ट्रेनिंग की है। लेकिन हां, अगर ये ज्यादा दिनों तक बना रहे तो इससे फिटनेस रूटीन बिगड़ जाता है और वापस शुरू करने में काफी …

कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु में सोमवार (4 अप्रैल, 2022) को 22 साल के युवक की उर्दू नहीं बोलने पर तीन युवकों ने निर्दयता से चाकू मारकर हत्या कर दी। घटना बेंगलुरु के जेजे नगर थाना क्षेत्र की है। रिपोर्ट्स के अनुसार, मृतक की शिनाख्त जयमरुथीनगर निवासी चंद्रू के रूप में …

ई-कॉमर्स प्लेटफॉर्म फ्लिपकार्ट ने बुधवार को एक ऐप लॉन्च किया है, जिसे फ्लिपकार्ट हेल्थ+ कहा गया है। यह ऐप भारत में 20,000 से अधिक पिनकोड्स पर कस्टमर्स के लिए सस्ती दवाओं और स्वास्थ्य संबंधी प्रोडक्ट्स और सर्विसेज तक पहुंच को सक्षम करेगा। स्वास्थ्य संबंधी जरूरतों को पूरा करना है उद्देश्य …

समाजवादी पार्टी ने अध्यक्ष अखिलेश यादव ने मंगलवार को कानून व्यवस्था व महंगाई के मुद्दे पर भाजपा सरकार को घेरा। उन्होंने कहा, उत्तर प्रदेश में भाजपा के दूसरे कार्यकाल में अपराध की रफ्तार दोगुनी हो गई है। बैंक लूट, लाकर चोरी, बलात्कार, गोली कांड और हत्या की घटनाएं निरंतर बढ़ …

भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) आज अपना 42वां स्‍थापना द‍िवस धूमधाम से मना रही है। इस बार भाजपा का स्‍थापना द‍िवस समारोह कई मायनों में बेहद खास है। वजह है उत्‍तर प्रदेश में भाजपा ने 37 वर्षों बाद इत‍िहास रचते हुए लगातार दूसरी बार यूपी की सत्‍ता पर कब्‍जा क‍िया है। स्‍थापना …

दिल्ली सरकार को सिविल मोटर ड्राइवर के  रिक्त पदों को भरने के लिए अनुभवी उम्मीदवारों के लिए आवेदन की घोषण कर दी है। यदि आपने 10वीं पास कर ली हैं और अनुभव हैं तो आप इन पदों के लिए लास्ट डेट से पूर्व फॉर्म भर सकते है। अनुभवी उम्मीदवारों को …

इंदिरा गांधी नेशनल ओपन यूनिवर्सिटी इग्नू (Indira Gandhi National Open University, IGNOU) ने बेसिक बीएससी नर्सिंग और बीएड पाठ्यक्रमों के लिए परीक्षा तिथियां जारी कर दी हैं। इग्नू की ओर से जारी नोटिफिकेशन के अनुसार, दोनों प्रोगाम के लिए परीक्षा 8 मई 2022 को आयोजित की जाएगी। वहीं दोनों पाठ्यक्रमों …

रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर ने मंगलवार को खेले गए आईपीएल मैच में राजस्थान रॉयल्स को 4 विकेट से हरा दिया. इस मैच के दौरान कुछ ऐसा हुआ, जिसने दर्शकों का ध्यान अपनी तरफ खींचा. दरअसल, रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर की बल्लेबाजी के दौरान विराट कोहली ड्रेसिंग रूम में ग्लेन मैक्सवेल की बॉडी …

बांग्लादेश क्रिकेट टीम के तेज गेंदबाज तस्कीन अहमद और शोरिफुल इस्लाम दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ आठ अप्रैल से शुरू हो रहे दूसरे और आखिरी टेस्ट मैच में नहीं खेल पाएंगे। माना जा रहा है कि तस्कीन दाहिने कंधे में दर्द के बाद स्वदेश लौटेंगे जबकि शोरिफुल को बाएं पैर की …

इंडियन प्रीमियर लीग यानी आईपीएल 2022 का सीजन दिल्ली कैपिटल्स के लिए अब तक ठीक-ठाक गुजरा है। दिल्ली की टीम को पहले मैच में जीत मिली थी, लेकिन दूसरे मैच में हार मिली थी। हालांकि, अब दिल्ली कैपिटल्स की एक परेशानी खत्म होने जा रही है। जी हां, दिल्ली कैपिटल्स …