वजन कम करना काफी चैलेंजिंग हो सकता है, लेकिन सही डाइट और लाइफस्टाइल के साथ आसानी से वजन कम किया जा सकता है। वजन घटाने के लिए केवल कैलोरी कम करना ही काफी नहीं है, बल्कि यह जरूरी है कि आप अपनी डाइट में हेल्दी फूड (Weight Loss Foods) आइटम्स …

श्रीकांत ओडेला एक युवा निर्देशक हैं, जिन्होंने अपनी पहली फिल्म ‘दशहरा’ से ही अपनी छाप छोड़ी थी, जिसमें नानी मुख्य भूमिका में थे। यह फिल्म एक जबरदस्त हिट साबित हुई और नानी को बॉक्स ऑफिस पर पहली बार 100 करोड़ की सफलता मिली। श्रीकांत अब एक बार फिर नानी के …

विराट कोहली रविवार को अपना 300वां वनडे खेलने के लिए तैयार हैं और न्यूजीलैंड के ऑलराउंडर ग्लेन फिलिप्स ने कहा कि भारत के स्टार बल्लेबाज की ‘विरासत’ कई वर्षों तक चमकती रहेगी और युवा क्रिकेटरों की पीढ़ियों को ‘प्रेरित’ करती करेगी। कोहली महान क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर, एमएस धोनी, राहुल द्रविड़, …

हेनरिक क्लासेन और रासी वान डेर डुसेन की अर्धशतकीय पारियों की मदद से दक्षिण अफ्रीका ने इंग्लैंड को चैंपियंस ट्रॉफी के ग्रुप बी मुकाबले में सात विकेट से हराया। यह चैंपियंस ट्रॉफी इतिहास में विकेट के आधार पर दक्षिण अफ्रीका की तीसरी बड़ी जीत है। इंग्लैंड ने इस मैच में …

अमेरिका में शीर्ष सैन्य अधिकारियों और सेना के वरिष्ठ वकीलों के बाद अब सैन्य स्वास्थ्य एजेंसी की प्रमुख और अश्वेत महिला अधिकारी को जबरन सेवानिवृत्त कर दिया गया है। एक रिपोर्ट में चौंकाने वाला दावा किया गया है कि अमेरिकी सेना की लेफ्टिनेंट जनरल टेलिटा क्रॉसलैंड को जबरन सेवानिवृत्त किया …

असम स्थित एक स्टार्टअप कंपनी कुंभी कागज जलकुंभी से कागज बना रही है और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने इसकी तारीफ भी की है। जलकुंभी (Water hycinath) जिसे स्थानीय रूप से ‘मेटेका’ के नाम से जाना जाता है, एक आक्रामक खरपतवार है जो आर्द्रभूमि को नुकसान पहुंचाता है। असम के दो …

छत्रपति शिवाजी के अपमान का मामला गोवा भी पहुंच गया। भाजपा ने कोंकणी लेखक उदय भेंबरे की छत्रपति शिवाजी को लेकर की गई टिप्पणी का विरोध किया है। साथ ही विपक्ष के विधायक विजय सरदेसाई को घेरा है। भाजपा ने सवाल उठाया कि विधायक छत्रपति शिवाजी को लेकर कोंकणी लेखक …

श्यामलाल गुरुजी हत्याकांड में आरोपी दंपती के पास रहने और खाने के लिए ज्यादा रुपये नहीं थे। ऐसे में उन्होंने छिपने के लिए ऐसी जगह चुनी जहां पर उनके कम से कम रुपये लगें। दोनों ने पहले कुंभ क्षेत्र में पनाह ली और भंडारों में खाना खाया। जब कुंभ समाप्त …

प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी छह मार्च को उत्तराखंड आएंगे। सुबह आठ बजे वह देहरादून एयरपोर्ट पहुंचेंगे। यहां से वह हर्षिल जाएंगे। हर्षिल में पीएम मोदी एक जनसभा करेंगे। इसके बाद वह मुखबा पहुंचेंगे। मुखबा में शीतकालीन यात्रा का संदेश देकर पीएम मोदी लौट जाएंगे। खराब मौसम के कारण प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी …

अयोध्या में श्रीराम मंदिर के बाहर दलाल घूम रहे हैं। ये वीआईपी दर्शन का पास उपलब्ध कराने के नाम पर लोगों से धन उगाही करते हैं। पुलिस ने तीन को गिरफ्तार किया है। यूपी में अयोध्या स्थित श्रीराम जन्मभूमि मंदिर परिसर पुलिस चौकी पुलिस ने राम गुलेला बैरियर पर श्रद्धालुओं …