केरल में कोरोना वायरस का कहर तेजी से बढ़ता जा रहा है। इस बीच केरल में कोरोना के कारण एक पुलिसकर्मी की मौत हुई है। यह राज्य में किसी पुलिसकर्मी की कोरोना से मौत का पहला मामला है। केरल पुलिस ने शुक्रवार को पुष्टि की कि कोरोना वायरस के कारण …

कल फ्रेंडशिप डे है यानी दोस्ती का दिन… इस दिन हम सभी अपने-अपने दोस्तों को उपहार देते हैं और अपनी दोस्ती की मिसाल देते नहीं थकते हैं। हालांकि, मित्रता क्या है ये हम में से कई लोग आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में भूल चुके हैं। देखा जाए तो धनिष्ठ …

आज देशभर में बकरीद मनाई जा रही है।  ईद उल अजहा या ईद उल अदहा बकरीद को कहा जाता है। इसका अर्थ है कुर्बानी की ईद। इस्लाम को मानने वाले दो ईद मनाते हैं। पहली ईद रमजान का महीना खत्म होते ही आती है, उसे मीठी ईद भी कहा जाता …

शनिदेव को सूर्य पुत्र और कर्मफल दाता भी कहा जाता हैं। लेकिन शनिदेव के बारे में कई ऐसी भ्रांतियां हैं जिनकी वजह से इन्हें अशुभ और दुख का कारक कहा जाता है। लेकिन ऐसा नहीं है। एक मात्र शनि ही ऐसा ग्रह है जो मोक्ष प्राप्त कराता है। प्रकृति में …

नैनीताल भवाली मोटर मार्ग में पाइंस के समीप अनियंत्रित होकर कार खाई में गिर गयी। हादसे में कार सवार घायल हो गया। सूचना पर पहुँची पुलिस ने रेस्क्यू कर घायल को खाई से बाहर निकाल अस्पताल भेजा। बीती रात इसी स्थान पर एक अन्य कार गिरने से एक व्यक्ति की …

कोरोना के मोर्चे पर उत्तराखंड के लिए शुक्रवार थोड़ा राहत भरा रहा। 23 दिन बाद ऐसा हुआ कि प्रदेश में नए केस की तुलना में स्वस्थ हुए मरीजों की तादाद ज्यादा रही। इससे रिकवरी रेट में भी 1.47 फीसद की बढ़ोत्तरी आई है। जो कि पिछले कुछ समय से लगातार …

आसिफ जमा रिजवी ने मुस्लिम समाज के सभी सदस्यों को बकरीद की मुबारकबाद देते हुए कहा कि इस वक्त देश कोरोना महामारी से लड़ रहा हैं. ऐसे में त्योहारों में भी हमें कुछ कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा हैं पर समस्यों से परेशान न हो सकारात्मक सोच रखे और …

मेष- आज सेहत में सुधार होगा. नौकरी की स्थितियां बेहतर होंगी. आज धन की स्थिति ठीक रहेगी. वृषभ-  आज सेहत का ध्यान रखें. धन के नुकसान से बचें. आज शिव जी को जल अर्पित करें. मिथुन- काफी व्यस्तता रहेगी. करियर में सुधार होगा. संतान की उन्नति होगी. कर्क- आज जीवन में व्यस्तता बढ़ेगी. …

इस भाग दौड़ भरे डेली रुटीन में एनर्जेटिक रहना आसान नहीं है. दिन भर काम करके आप थकन और सुस्ती महसूस करते हैं. ऐसे में आपको ऐसे फूड्स की जरूरत जो आपको दिनभर एनर्जेटिक रहेंगे. आज हम आपको ऐसे ही फूड्स के बारे में बताएंगे जो आपकी इसमें मदद करेंगे. …

वजन को संतुलित करने के लिए अक्सर लोग फाइबर को नजर अंदाज कर देते हैं. उनका ध्यान प्रोटीन की मात्रा पर ज्यादा होता है. लेकिन अगर आप अपने शरीर का वजन घटाना चाहते हैं तो फाइबर भी उतना ही जरूरी पौष्टिक तत्व होता है जितना कोई अन्य तत्व. आसान शब्दों …