भारत-तिब्बत सीमा सुरक्षा बल (ITBP) ने 134 कांस्टेबल (ड्राइवर) के पदों पर भर्ती निकाली है. भर्ती के लिए नोटिफिकेशन जारी कर दिया गया. इच्छुक उम्मीदवार इस भर्ती के लिए 15 मार्च से पहले आवेदन कर सकते हैं. पद का नाम- Constable (Driver) पद की संख्या- कुल पदों की संख्या 134 है. योग्यता- उम्मीदवार …

हुक्का पीना काफी लोगो का शौक होता है क्योंकि यह शौक राजाओ और महाराजाओं के ज़माने से चला आ रहा है. ज्यादातर कॉलेज के बच्चे इसे पीते नजर आते है. कई लोगो का मानना है कि हुक्का पीना सिगरेट पीने से कम हानिकारक होता है, लेकिन आपको बता दें कि …

आप यह सुनकर हैरान हो जायेंगे की ब्रेड ना खाने पर भी आपको किसी प्रकार की बीमारी हो सकती है और शरीर को ऊर्जा प्रदान करने वाले कारको का लेवल कम होने लगता है. हम मल्टीग्रेन व ब्राउन ब्रेड की बात कर रहे है. क्योकि इसमें कार्ब होता है अगर …

आलूबुखारे का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। कहते हैं कि एक कटोरा भर के फलों में जितने पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं उतने ही एक आलूबुखारे में होते हैं। आलूबुखारा कई पोषक तत्वों और मिनरल्स से भरपूर होता है। इसमें विटामिन, कैल्शियम, मैगनीशियम, कॉपर, आयरन, पोटेशियम …

पान के पत्तो को वैसे तो हम बहुत से कामो जैसे की हवन, पूजा-पाठ आदि में उपयोग करते है, गौरतलब है की पान के पत्तो में प्रोटीन, कार्बाेहाइड्रेट, टैनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, आयोडीन व पोटेशियम जैसे मिनरल्स प्रचुर मात्रा में होते हैं. साथ ही साथ पान के पत्तो को सर्दी-जुकाम के …

लगभग सभी लोगो को चॉकलेट खाना बहुत पसंद होता है, फिर चाहे बच्चें हो या बड़े चॉकलेट बड़े शौक से खाते हैं. पर कई बार हम लोग ये सोच कर चॉकलेट का सेवन नहीं करते हैं की इसके सेवन से हमारी सेहत को नुकसान हो सकता है. पर क्या आपको …

शास्त्रों मे जीवन को सुखमय बनाने के लिए काफी सारे उपाय बताये गये हैं, बस जरूरी यह है कि उसकी सही जानकारी होना। हिन्दू शास्त्र के जैसा ही एक चीनी शास्त्र फेंगशुई भी है जो कई प्रकार कि विषय वस्तु के माध्यम से मानव जीवन को सुखमय बनाने के उपाय …

वेलेंटाइन वीक चल रहा है और लवर्स के लिए इसका हर दिन बहुत स्पेशल है। आज चॉकलेट डे है और इस दिन दो प्यार करने वाले एक दूसरे को चॉकलेट देकर अपने प्यार का इजहार करते है। चॉकलेट लोगों की मनपसंद डेजर्ट है लोकिन क्या आपको पता है कि सबसे …

बाराबंकी| आज जहां एक तरफ लोग बच्चों की पढाई पर बराबर ध्यान दे रहें हैं वहीँ दूरी तरह कई संस्था बच्चों को उनकी पढाई में मदद भी कर रही है. इसी होड़ में बाराबंकी में स्पेसिफिक स्किल डेवलपमेंट कार्यक्रम के तहत कस्तूरबा गांधी बालिका आवासीय विद्यालयों में 10 दिवसीय  थिएटर कार्यशाला प्रशिक्षण एवं …

फरवरी के दस्तक देते ही मार्केट में हर जगह गुलाब, टैडी बीयर और गिफ्टस दिखने शुरू हो जाते हैं, जो कि हमें अपने पार्टनर को स्पेशल फील कराने की याद दिलाते हैं। इन गिफ्टस के अलावा एक और छोटा सा गिफ्ट है और वह है चॉकलेट। चॉकलेट को यूनिवर्सल सिम्‍बल ऑफ …