एक ताजा अध्ययन के मुताबिक, रात में छह घंटे से कम सोने वाले लोगों को गंभीर किडनी की बीमारी (सीकेडी) होने का अंदेशा बढ़ जाता है. नींद में बार-बार बाधा पड़ने से किडनी फेल होने का जोखिम भी बढ़ जाता है. सीकेडी वाले लोगों को अक्सर उच्च रक्तचाप, मोटापे और …

कलौंजी में इतने गुण होते हैं कि यह मौत को छोड़ हर मर्ज की दवा हो सकता है. कलौंजी एक तरह का बीज है. इसे अंग्रेजी में Nigella Sativa कहते हैं. भारत के लगभग हर किचन में मिलने वाले कलौंजी में मौजूद शरीर की हर समस्या के समाधान में कारगर …

दुनिया के 8 अजुबों में एक ताजमहल की खूबसूरती की लोग मिसाल देते हैं. यह एक ऐसा अजूबा है जो अपनी खूबसूरती के साथ प्यार के एहसास के लिए भी जाना जाता है, जिसे सिर्फ महसूस किया जा सकता है.   ताजमहल एक ऐसी इमारत में शुमार है, जिसकी वजह …

मूंगफली सर्दियों की सबसे लोकप्रिय चीज है. इसमें सेहत का खजाना छुपा होता है. इसे सस्ता बादाम भी कहा जाता है. क्योंकि इसमें लगभग वो सारे तत्व पाए जाते हैं जो बादाम में होते हैं.  मूंगफली की अपनी मिठास होती है, लेकिन कम लोगों को ही पता होगा कि ये …

हर ढलते दिन के साथ ठंड बढ़ रही है. ऐसे में लड़कियों को सबसे ज्यादा चिंता सुंदर दिखने और ठंड से बचने के लिए ढेर सारे कपड़े पहनने की रहती है. क्योंकि कई लड़कियों को लगता है कि ज्यादा कपड़े पहनने से वो मोटी तो लगेंगी ही, साथ ही उनकी …

सर्दी का मौसम शुरू हो चुका है. इस मौसम में ज्यादातर लोग धूप से दोस्ती कर के इसका आनंद लेते हैं. क्योंकि इस मौसम में धूप सेंकने का अपना ही मजा होता है. धूप सेंकने से केवल विटामिन डी ही नहीं मिलता, बल्कि इससे सेहत को कई तरह के अन्य …

अधिकतर लोगों को लगता है कि वो नहाने के बाद पूरे दिन के लिए फ्रेश हो जाते हैं. लेकिन कुछ लोग ऐसे भी हैं जो नहाने के बावजूद फ्रेश महसूस नहीं करते. अगर आप भी उनमें से एक हैं तो आपको अपने नहाने की कुछ आदतों में थोड़े बदलाव करने …

यूं तो सर्दी का मौसम काफी खुशनुमा होता है. लेकिन बढ़ती ठंड अपने साथ कई तरह की बीमारियों को लेकर आती है, खासकर ठंड में जुकाम और खांसी की समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं. ऐसे में दवाई लेने से सिर्फ वक्ती तौर पर तो फायदा पहुंचता है. लेकिन …

रूस की स्पेस एजेंसी Roscosmos इंटरनेशनल स्पेस स्टेशन पर एक फाइव स्टार होटल बनाने के लिए तैयारी कर रहा है. ताकी अमीर टूरिस्ट इस मानव निर्मित सैटेलाइट की सैर कर सकें. ये जानकारी मिरर डॉट को यूके के हवाले से मिली है. इस लग्जरी ऑर्बिटल सुइट में चार प्राइवेट कैबिन …

केप टाउन: आज ट्विंकल खन्ना का अपना 43वां बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं. इस मौके पर उनके पति और अभिनेता अक्षय कुमार ने बहुत ही इमोशनल मैसेज सोशल मीडिया पर लिखा है. अक्षय ने लिखा है कि ट्विंकल के साथ पाकर उनकी ज़िंदगी का सफर बहुत ही मजेदार हो गया. श्रीलंका …