लाइफस्टाइल

किसी भी इंसान को हार्ट अटैक तब होता है जब दिल तक ब्लड का फ्लो धीमा या ब्लॉक हो जाए। यह ब्लॉकेज आर्टरीज में फैट, कोलेस्ट्रॉल या किसी दूसरी चीज की रुकावट की वजह से हो सकता है। एक्सपर्ट्स का मानना है कि हार्ट अटैक ज्यादातर लोगों में खराब लाइफस्टाइल …

माइग्रेन का पेन सिर के एक हिस्से में होता है और यह दर्द कुछ मिनट से लेकर घंटे भर तक रह सकता है। आज यानी 5 सितंबर से 14 सितंबर तक माइग्रेन अवेयरनेस वीक मनाया जाता है। जानते हैं इसके बारे में कुछ जरूरी बातें      माइग्रेन दुनिया में सबसे …

यह रेसिपी खाने में इतनी टेस्टी होती है कि आप इसे अपने घर की पार्टी के मेन्यू में भी जगह दे सकते हैं। अगर आप भी नॉनवेज लवर हैं तो एक बार चिकन लच्छा पकौड़ा घर पर  बनाकर जरूर ट्राई करें। आइए जानते हैं इनॉनवेज के शौकीन लोग चिकन को …

आप केमिकल्स बेस्ड प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल छोड़कर बालों को होममेड ट्रीटमेंट देना शुरू कर दें। होममेड ट्रीटमेंट करते वक्त सबसे जरूरी है कि अपने बालों की जरूरतों को समझें, तभी आपके बालों को पोषण मिल पाएगाक्या आप महंगे शैंपू पर बहुत अधिक खर्च करते हैं लेकिन फिर भी आपको अच्छा …

पिछले कुछ सालों में वीगानिज़्म तेज़ी से बढ़ा है। अब ज़्यादातर लोग इसे अपनाने के लिए दिलचस्पी दिखा रहा हैं। हालांकि वीगानिज़्म को अपनाना आसान नहीं है क्योंकि आपको कई पसंदीदा खाने की चीज़ों से दूरी बनानी होगी।   अंडे एक ऐसा फूड ऑप्शन है जो न सिर्फ आसानी से …

अगर आप भी पेट की चर्बी और वजन कम करना चाहते हैं तो आज हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जो आपके काम आएँगे। जी दरअसल हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि अगर समय रहते मोटापा कम नहीं किया तो समस्या और बढ़ सकती है। जी हाँ, वैसे भी …

अगर आप नेचुरल तरीके से बालों को स्ट्रेट करना चाहती हैं तो आप नारियल के दूध से कर सकते हैं। जी हाँ, कुछ ईजी स्टेप फॉलो करके आप आसानी से अपने बालों को स्ट्रेट कर सकते हैं। कोकोनट मिल्क दूसरे दूध के मुकाबले गाढ़ा होता है लेकिन फिर भी आपको …

कल यानी 5 सितंबर को टीचर्स डे मनाया जाने वाला है। ऐसे में अगर आप अपने शिक्षक को कुछ खिलाना चाहते हैं तो घर पर बना सकते हैं कोकोनट केक। यह बनाने में आसान है और आपके टीचर को जरूर पसंद आएगी। कोकोनट केक बनाने के लिए आवश्यक सामग्री- नारियल …

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जो इन दिनों तेजी से बढ़ती चली जा रही है। वहीं कैंसर का एक प्रकार है पेट का कैंसर। जी दरअसल पेट में कैंसर उतना ही दुर्लभ है जितना कि कैंसर। हालाँकि सबसे अच्छी बात यह है कि पेट के कैंसर के मामले कैंसर के …

अंगूर खाना कई लोगों को बहुत अच्छा लगता है और हर उम्र के लोग अंगूर को बड़े स्वाद के साथ खाते हैं। जी दरअसल ऐसा मना जाता है अंगूर में कई पोषक तत्व होते हैं, जो लोगों को निरोगी रखकर लंबी जिंदगी जीने में मदद करते हैं। जी हाँ और …