लाइफस्टाइल

सुकून की नींद हमारे लिए कितनी जरूरी है इस बात से हम सभी वाकिफ हैं, ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट इस बात की सलाह देते हैं कि एक हेल्दी एडल्ट को 24 में से 8 घंटे जरूर सोना चाहिए, इससे हमारी अच्छी सेहत बरकरार रहेगी. कुछ लोगों को नींद लेने के लिए …

Home Remedies To Postpone Periods Naturally: कई महिलाएं पीरियड्स को टालने के लिए दवाओं का इस्तेमाल करती हैं। लेकिन कई बार दवा का उपयोग साइडइफेक्‍ट्स के साथ हार्मोन असंतुलित होने का कारण भी बन जाता है। पीरियड्स एक सामान्य कुदरती प्रक्रिया है, जो महिलाओं को हर महीने आते हैं। पीरियड्स …

आजकल बाजारों में मिलावटी मसालों की खपत तेजी से देखी जा रही है. ये मिलावटी मसाले हमारे शरीर के लिए बेहद खतरनाक साबित होते हैं. हमारे खाने के जरिए ये शरीर में प्रवेश करते हैं और सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचाते हैं. कई बार ये मिलावटी सामान जानलेवा …

Navratri Special Paneer Green Gravy Recipe : नवरात्रि के दौरान लहसुन-प्याज के बिना ही खाना बनाया जाता है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसके बिना आपकी सब्जी में स्वाद ही नहीं आ सकता है। नवरात्रि में ग्रेवी वाली सबसे बनाने का सबसे बड़ा चैलेंज होता है कि इसे …

डॉलर के मुकाबले देश का रुपया लगातार कमजोर पड़ता जा रहा है। इस मामले पर उत्तर प्रदेश की पूर्व मुख्यमंत्री और बहुजन समाज पार्टी सुप्रीमो मायावती ने प्रतिक्रिया दी है। उन्‍होंने भारतीय रुपए में लगातार गिरावट को चुभने वाला संवेदनशील मुद्दा बताया है। इसके साथ ही उन्होंने भारतीय अर्थव्‍यवस्‍था को …

Cooking Tips to Make Dal More Tasty : बच्चों को दाल अच्छी नहीं लगती। उन्हें बहुत मुश्किल से दाल खिलानी पड़ती है। ऐसे में आप इन तरीकों से दाल को और ज्यादा टेस्टी बना सकते हैं। ये तरीके बहुत आसान हैं। मानसून के दिनों में हमें सब्जियों की बजाय ज्यादा …

आपने अक्सर ऐसा देखा होगा कि कुछ लोगों के चेहरे या शरीर के दूसरे हिस्सों में सफेद दाग होते हैं इसे इंग्लिश में विटिलिगो कहा जाता है. बता दें कि विटिलिगो एक स्किन डिसऑर्डर है जिसके कारण त्वचा अपना रंग खो देती है. इसमें किसी इंसान की त्वचा पर चिकने …

Remedies To Get Rid of Baby Thumb Sucking Habit: ज्यादातर बच्चेबचपन में कुछ आदतों को अपनाते हैं जैसे कोई लौरी सुनकर सोता है, तो किसी को अंगूठा चूसने की आदत हो जाती है। छुटकारे के लिए अपनाएं ये तरीके- बच्चों में अक्सर अंगूठा चूसने की आदत आ जाती है। यह …

क्या आंखों के किनारे दिखने वाले काले घेरे एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या हैं? असल में ऐसा कुछ नहीं है, लेकिन बहुत से लोगों को लगता है कि उनकी डार्क सर्कल उन्हें थका हुआ, बूढ़ा या अनहेल्दी बना देते हैं. इसकी वजह से चेहरे की खूबसूरती बिगड़ जाती है. जिन लोगों …

भारत को मसालों का देश भी कहा जाता है, क्योंकि काफी पुराने समय से ये मुल्क दुनियाभर को स्पाइस की वजह आकर्षित करता रहा है. मसालों की भूमि के लोग भी इसका काफी शौक रखते हैं, लेकिन इनमें से कुछ आइटम्स का जरूरत से ज्यादा सेवन नुकसान की वजह बन …