लाइफस्टाइल

मुल्तानी मिट्टी को चेहरे पर लइसके अलावा कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स में भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। मुल्तागाने से कई फायदे होते हैं। जी दरअसल यह मिट्टी त्वचा को ग्लोइंग और मुलायम बनाने में मदद करती है और इससे चेहरे में रंगत निखरती है। जी दरअसल यह एक …

गर्मी के मौसम में चेहरा काला दिखने लगता है और उससे हम सभी परेशान हो जाते हैं। ऐसे में अगर आप भी काले चेहरे से परेशान है तो हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ घरेलू उपाय जो आपके काम आ सकते हैं और इनकी मदद से आपका चेहरा गोरा …

आप सभी को बता दें कि इस समय वर्ल्ड ओरल हेल्थ यूनिफाइड वीक चल रहा है। जी हाँ और हर साल ये हफ्ता 25 मार्च से 31 मार्च तक चलता है। ऐसे में इस हफ्ते को मनाने का मकसद दांतो से संबंधित जानकारी के बारे में बताना है। आप सभी …

त‍ितली आसन के बारे में आप सभी ने कई बार सुना होगा। यह बहुत फायदेमंद आसान माना जाता है और इसको करने के दौरान पैरों को त‍ितली की तरह से ह‍िलाना होता है ठीक उस तरह जैसे त‍ितली अपने पंख को फड़फड़ाती है। जी हाँ और त‍ितली आसन या बटरफ्लाई …

गर्मियों के मौसम में त्वचा संबंधित कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस दौरान सूरज की रोशनी के संपर्क में देर तक रहने से ज्यादा पसीना आता है, वहीं इससे सीबम का स्राव बढ़ जाता है और रोमछिद्र बंद हो जाते हैं। आप सभी को बता दें कि इसके …

गर्मी के सीजन में बाहर का कुछ भी खाने से पेट जल्दी खराब हो जाता है। ऐसे में कुछ भी खाने से उल्टी, दस्त, सिर दर्द, पेट की दिक्कत आदि हो सकती है। इसके अतिरिक्त गर्मियों में अगर खाने-पीने का ध्यान नहीं रखेंगे, तो आपको टाइफॉइड भी हो सकता है। …

गर्मी का मौसम आ गया है और अब अधिकतर लोगों को धूप में बाहर जाने की वजह से सनबर्न होना शुरू होने लगा है। वैसे इससे बहुत समस्या आ जाती है, क्योंकि ये सनबर्न वाले दाने बहुत ही ज्यादा खुजली करते हैं। वहीं इसके चलते शरीर का हाल भी बुरा …

गर्मी का मौसम आ चुका है और इस मौसम के आते ही बस ठंडा पेय और एसी की हवा लुभाने लगती है। हालाँकि इस दौरान कड़कती धूप में जाने के बाद पसीने की बदबू से परेशान हो जाते हैं। वहीं कई बार यह सोचकर भी लोग परेशान हो जाते हैं …

हमारे शरीर के ठीक से काम करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से एक है पानी। यह शरीर के कई कार्यों को नियंत्रित करता है और इसी वजह से, पोषण विशेषज्ञ बार-बार शरीर को हाइड्रेट करने के लिए पर्याप्त पानी पीने की सलाह देते हैं। जब तापमान बढ़ने …

गर्मी में बाहर निकलने से हम सभी कतराते हैं क्योंकि इस दौरान सन टैन हो जाता है जो हमारे पूरे शरीर को काला कर देता है। ऐसे में अगर आप भी सन टैन से परेशान हैं तो आज हम लेकर आए हैं कुछ घरेलू उपाय जो आपके काम आ सकते …