लाइफस्टाइल

सर्दियों का मौसम जारी है और इस मौसम में इम्यून सिस्टम कमजोर होने का सबसे ज्यादा खतरा होता है. यही वजह है कि इस मौसम में अधिकतर लोग सर्दी, खांसी, बुखार और जुकाम जैसे रोगों से पीड़ित रहते हैं. वहीं सर्दियों में खांसी बहुत बड़ी मुसीबत बन जाती है और …

वैलेंटाइन डे (Valentine day) आने वाला है। यह दिन हर साल 14 फरवरी को मनाया जाता है और इसी के चलते फरवरी के महीने को प्यार का महीना कहा जाता है। जी दरअसल हर साल की तरह से इस बार भी कपल्स इस खास दिन को मनाने के लिए काफी …

चाय (Tea) पीना एक नशे जैसा है और कुछ लोगों को तो चाय की ऐसी लत होती है कि वह एक दिन में कई कप चाय पीते है। वहीं कई लोग ऐसे हैं जो बेड-टी (Bed-tea) कल्चर में रम चुके हैं। इसका मतलब है कि उन्हें सुबह सोकर उठते ही …

अगर आपके हाथ रूखे-सूखे दिखते हैं और आप अपने हाथों को देखकर अच्छा महसूस नहीं करती हैं तो आज हम कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हे अपनाकर आप अपने हाथों को बेहतरीन दिखा सकती हैं। कुछ घरेलू उपाय जिन्हे अपनाकर आप अपने हाथों को मुलायम दिखा सकती हैं। …

सरसों के तेल का इस्तेमाल हम सभी के घरों में होता है और यह बड़ा बेहतरीन है। इसे कई फायदे हैं और आज हम आपको उन्ही के बारे में बताने जा रहे हैं। जी दरअसल सरसो के तेल में गुड फैटी एसिड, ओमेगा-3, गुड फैट, लिनोलिक एसिड जैसे तत्व होते …

शादी (Marriage) का सीजन आ चुका है और अब हर तरफ शनाईयाँ बजने वाली है। ऐसे में आप सभी जानते ही होंगे शादी की तैयारियों के बीच बहुत सारे काम होते हैं। ऐसे में अगर आप दुल्हन बनने जा रही हैं तो अपने चेहरे को चमकाने के लिए कई टिप्स …

वर्तमान समय की जीवनशैली में खुद को स्वस्थ रखने के लिए जरूरी हैं कि अपने आहार को संतुलित किया जाए और ऐसी चीजों को शामिल किया जाए जो पोषक तत्वों से भरी हो एवं शरीर की परेशानियों से निजात दिलाने में मदद करें। खासतौर से इन दिनों में दिल से …

तनाव के कारण होने वाली मानसिक और शारीरिक थकावट इंसान के जल्दी मरने का संकेत हो सकते हैं। मेडिकल साइंसेज में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक थकावट किसी इंसान की असामयिक यानी समय से पहले मौत का संकेत दे सकती है। इस अध्ययन के लिए 60 साल या इससे अधिक …

एरियोबोट्रिया जैपोनिका यानी लोकाट भले ही मूलत: रूप से दूसरे देश का फल है हालाँकि अब इसकी खेती भारत में भी की जाती है। जी दरअसल यह एक ऐसा फल है जो पोषण तत्वों, एंटी ऑक्सीडेंट्स और फ्लेवनॉइड से भरपूर होता है। आप सभी को बता दें कि इसका स्वाद …

सर्दियों के मौसम में त्वचा की देखभाल के लिए वैसलीन काफी अच्छा माना जाता है। आप सभी जानते ही होंगे कि वैसलीन का इस्तेमाल फटे होंठो और स्किन की ड्राईनेस को दूर करने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं वैसलीन की मदद से आप ब्लीच बना …