लाइफस्टाइल

भारत अपनी संस्कृति और सभ्यता के लिए पूरी दुनिया में जाना जाता है. हम कह सकते हैं की भारत भले ही विकासशील देश के लिए अग्रसर हो लेकिन संस्कृति और सभ्यता में ये सबसे धनी देश माना जाता है. भारत में कईयों साल पुरानी सभ्यता आज भी अस्तित्व में है. …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खुद के लिए भी वक़्त नहीं है. आज के वक्त में एसिडिटी की समस्या आम बात हो गई है. लेकिन इसी के साथ एक बड़ी बीमारी भी जन्म ले रही है वह है माइनर हार्ट अटैक. जी हां, यह दोनों बीमारी …

Nnएड़ियां जिसके सहारे हम चलते हैं, खड़ें होते हैं, घूमते हैं, या एक लाइन में कहें तो वह शरीर का अभिन्न अंग है जिसके बिना काम करना मुश्किल है. लेकिन अक्सर देखा होगा कई लोगों की एड़ियां फट जाती है, उसमें तिराट बन जाती है. जिस वजह से अन्य लोगों …

क्या आपने कभी सोचा था की एक ऐसा भी दिन आएगा जब हम ऑक्सीजन के लिए भी तड़प रहे होंगे? गावों का शहरों में परिवर्तन हो रहा है. जगह-जगह पेड़-पौधे कट रहे हैं. ग्लोबलवार्मिंग से हमारी प्रकृति हम सब से रूठ रही है और नतीजा भूकंप, तूफ़ान, तरह-तरह की बीमारियां …

मां काली को गुड़हल का फूल अति प्रिय है। अगर कोई भी जातक मां काली को गुड़हल का फूल भेंट करता है तो मां उससे प्रसन्न हो जाती हैं और उससे दीर्घायु होने का वरदान देती हैं। मां काली हमेशा अपने भक्तों पर कृपा बरसाती रहती हैं और जो भी …

खराब मौसम की मार जितना आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती है, उतना ही आपके होंठों को रूखा भी करती है. आप जितना भी चाहें सज-सवर लें लेकिन फटे होंठों के साथ आपका लुक ख़राब भी हो सकता है. कई बार पानी की कमी के कारण भी होंठ रूखे-सूखे से दिखते …

कहते हैं यात्रा करना सबसे अच्छी स्ट्रेस रिलीफ थेरेपी है. तभी लोग अक्सर साल में दो बार छुट्टियां बिताने कहीं ऐसी जगह जाते हैं जहां शहर वाली शोर-शार नहीं बल्कि सुकूनभरी हवाएं मिलें. एक खूबसूरत द्वीप की यात्रा एक सपने जैसा होता है. ये यात्रा न केवल एक अनोखा अनुभव …

एक औरत के जीवन का सबसे खूबसूरत पड़ाव प्रेगनेंसी होता है. मां बनने से एक औरत की पूरी दुनिया बदल जाती है. कहते हैं मां बनाना इतना आसान नहीं होता. ये बात बिलकुल सच है. इसका एहसास मुझे तब हुआ जब मैं मां बनी. प्रेगनेंसी के शुरूआती दिनों से ही …

अगर आप पौधों की शौक़ीन हैं, तो हरा -भरा गार्डन आप सभी को पसंद होगा. आमतौर पर पौधों के शौक़ीन लोग बाहर से पौधे लाकर अपने घरों में गार्डन या गमलों में लगाते हैं. हरियाली न सिर्फ देखने में अच्छी लगती है बल्कि इससे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत से …

हमारे स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा खाना घर का बना खाना ही होता है. घर के बने खाने में हमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज और जस्ता जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व मिलते हैं. वहीं जब ऐसे कोरोना काल में प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने के बातें हो रही हैं, तो भी …