लाइफस्टाइल

बरसात के मौसम में सर्दी-खांसी और जुकाम का खतरा बढ़ जाता है। साथ ही मच्छरों के काटने से डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया और ज़ीका वायरस का भी डर रहता है। इस मौसम में सेहत की उचित देखभाल करें। डॉक्टर भी बरसात के दिनों में मौसमी बुखार सहित सर्दी-खांसी और जुकाम से …

पनीर से अब तक आपने तमाम तरह की डिशेज़ ट्राई की होंगी लेकिन क्या कभी इसका फेस पैक या मास्क ट्राय किया है? सुनकर भले ही अजीब लग रहा हो लेकिन एक बार इस्तेमाल के बाद ही आपको इसका असर देखने को मिल जाएगा। तो आइए जरा जान लेते हैं कैसे …

डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है, जो एक बार लग जाने के बाद ज़िंदगीभर साथ रहती है। इस बीमारी में दवा के साथ परहेज की जरूरत पड़ती है। यह बीमारी रक्त में शर्करा स्तर बढ़ने और अग्नाशय से इंसुलिन हार्मोन न निकलने के लिए चलती है। विश्व मधुमेह संघ की मानें …

डेसर्ट में चॉकलेट फडी ट्रीट सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। आप अपनी छोटी जीत, जन्मदिन, स्नातक स्तर की पढ़ाई, या अपने बच्चों और दोस्तों के इलाज के लिए घर पर आसानी से बना सकते हैं। सुपर आसान, स्वादिष्ट और केवल सीमित सामग्री की आवश्यकता है। यहां हम आपको …

शरीर के लिए प्रोटीन का सबसे अच्छा और सस्ता स्रोत अंडा है. ये सुपर हेल्दी फूड है जिसे उबालकर या पकाकर इस्तेमाल किया जा सकता है. एक दिन में मात्र दो अंडे खाना रेड ब्लड सेल की गिनती में सुधार कर सकता है और वजन कम करने में मददगार है. आम …

हेल्थ डेस्क। इस चुभती गर्मी से राहत पाने के लिए मानसून का इंतजार सभी को है। लेकिन ये मानसून राहत के साथ-साथ कई सारी बीमारी भी लाता है। ऐसे में हमें सावधान रहने की जरूरत है। क्योंकि थोड़ी सी भी लारवाही से आप बुखार और सर्दी-जुकाम की चपेट में आ …

इस मलाईदार धीमी-कुकर चिकन मसाला के साथ वार्म-अप, एक व्यस्त सप्ताह की रात के लिए एकदम सही रात का खाना है। सामग्री: 1 बड़ा चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 1 प्याज, बारीकी कटा हुआ 2 लहसुन लौंग, बारीकी कटा हुआ 200g स्विस ब्राउन मशरूम, कटा हुआ 100ग्राम बटन मशरूम, …

आजकल लोग स्वस्थ्य और अपने शरीर को मजबूत बनाने के लिए जिमिंग का इस्तेमाल करते है यह एक अच्छी बात है. टीनएजर्स द्वारा भी आजकल जिमिंग करना ट्रेंड में है. लेकिन आपको बता दे की यह टीनएजर्स के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है. आज हम आपको किशोरावस्था में जिमिंग …

स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है कि हम पौष्टिक चीजों का सेवन करें. इसमें सीजनल फल भी काफी मदद करते हैं. दरअसल, हर व्यक्ति के लिए जरूरी है कि वो सीजनल फ्रूट्स खाए. इससे ना सिर्फ आप अपने मन पसंद फलों का आनंद ले पायेंगे बल्कि आप अपने स्वास्थ्य को …

हिन्दू धर्म में पूजा, आराधना का अलग ही महत्व है. देश के विभिन्न मंदिरों में स्थित तरह-तरह के भगवान पूजे जाते हैं. मंदिरों को सिद्धपीठ माना गया है जहां भगवान का वास होता है. जहां भक्त दूर-दूर से दर्शन करने आते हैं. ऐसे ही मंदिरों में से एक है उत्तर …