लाइफस्टाइल

महिलाओं को पीरियड्स होना एक प्राकृतिक क्रिया है लेकिन इस पर सार्वजनिक रूप से बात करने से आज भी लोग संकोच करते हैं. हमारी बेटियों को जब पीरियड्स की शुरुवात होती है तो उचित जानकारी के अभाव में कई तरह की दिक्कतों और परेशानियों का सामना करना पड़ता है. शुरू-शुरू …

शास्त्रों के अनुसार भोजन करने के तरीके बताए गए हैं और इन तरीकों से अगर भोजन किया जाए तो स्वास्थ्य के साथ-साथ पॉजिटिव एनर्जी भी आती है लेकिन अगर वजन को सही तरीके से नहीं किया जाता तो इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सेहत पर भी इसका असर पड़ता …

अरोमा थेरेपी के बारें में आप सबने सुना ही होगा. ये एक वैकल्पिक चिकित्सा पद्धति है, जिसमें कुछ शारीरिक और मानसिक बीमारियों का इलाज तरह-तरह की खुशबुओं के अरोमा ऑयल से किया जाता है. अरोमा थेरेपी एक प्रकार से खुशबुओं का विज्ञान है जो बताता है कि कई खुशबुएँ रोग …

भारत अपनी संस्कृति और सभ्यता के लिए पूरी दुनिया में जाना जाता है. हम कह सकते हैं की भारत भले ही विकासशील देश के लिए अग्रसर हो लेकिन संस्कृति और सभ्यता में ये सबसे धनी देश माना जाता है. भारत में कईयों साल पुरानी सभ्यता आज भी अस्तित्व में है. …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खुद के लिए भी वक़्त नहीं है. आज के वक्त में एसिडिटी की समस्या आम बात हो गई है. लेकिन इसी के साथ एक बड़ी बीमारी भी जन्म ले रही है वह है माइनर हार्ट अटैक. जी हां, यह दोनों बीमारी …

Nnएड़ियां जिसके सहारे हम चलते हैं, खड़ें होते हैं, घूमते हैं, या एक लाइन में कहें तो वह शरीर का अभिन्न अंग है जिसके बिना काम करना मुश्किल है. लेकिन अक्सर देखा होगा कई लोगों की एड़ियां फट जाती है, उसमें तिराट बन जाती है. जिस वजह से अन्य लोगों …

क्या आपने कभी सोचा था की एक ऐसा भी दिन आएगा जब हम ऑक्सीजन के लिए भी तड़प रहे होंगे? गावों का शहरों में परिवर्तन हो रहा है. जगह-जगह पेड़-पौधे कट रहे हैं. ग्लोबलवार्मिंग से हमारी प्रकृति हम सब से रूठ रही है और नतीजा भूकंप, तूफ़ान, तरह-तरह की बीमारियां …

मां काली को गुड़हल का फूल अति प्रिय है। अगर कोई भी जातक मां काली को गुड़हल का फूल भेंट करता है तो मां उससे प्रसन्न हो जाती हैं और उससे दीर्घायु होने का वरदान देती हैं। मां काली हमेशा अपने भक्तों पर कृपा बरसाती रहती हैं और जो भी …

खराब मौसम की मार जितना आपकी स्किन को नुकसान पहुंचाती है, उतना ही आपके होंठों को रूखा भी करती है. आप जितना भी चाहें सज-सवर लें लेकिन फटे होंठों के साथ आपका लुक ख़राब भी हो सकता है. कई बार पानी की कमी के कारण भी होंठ रूखे-सूखे से दिखते …

कहते हैं यात्रा करना सबसे अच्छी स्ट्रेस रिलीफ थेरेपी है. तभी लोग अक्सर साल में दो बार छुट्टियां बिताने कहीं ऐसी जगह जाते हैं जहां शहर वाली शोर-शार नहीं बल्कि सुकूनभरी हवाएं मिलें. एक खूबसूरत द्वीप की यात्रा एक सपने जैसा होता है. ये यात्रा न केवल एक अनोखा अनुभव …