लाइफस्टाइल

उम्र के हिसाब से खानपान में बदलाव लाना भी जरूरी होता है. जिससे बदलती शारीरिक जरूरतों को पूरा किया जा सके. कम उम्र में आयरन, कैल्शियम, प्रोटीन के साथ-साथ विटामिंस की भी बहुत जरूरत होती है, पर 30 प्लस होने के बाद शरीर की जरूरतों में बदलाव आता है. इस …

आज की बिजी लाइफ स्टाइल के कारण किसी के पास अपनी सेहत का ध्यान रखने का समय नहीं रहता है. समय की कमी के कारण लोग पौष्टिक आहार की जगह मार्केट में मिलने वाले फास्ट फूड और ऑइली चीजों का सेवन करते हैं. जिसके कारण उनकी सेहत बिगड़ सकती है …

बारिश के मौसम में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत पड़ती है. इस मौसम में त्वचा ऑयली और डल हो जाती है. इन समस्याओं से बचने के लिए लड़कियां मार्केट में मिलने वाली महंगी महंगी ब्यूटी क्रीम का इस्तेमाल करती हैं. जिससे कोई फायदा नहीं होता है. आज हम आपको …

स्किन को गोरा और फ्लॉलेस दिखाने के लिए क्रेडिट फाउंडेशन और कॉन्पैक्ट पाउडर का इस्तेमाल फायदेमंद होता है. फाउंडेशन और कॉम्पेक्ट पाउडर त्वचा से पिंपल्स और दाग धब्बों के निशानों को छुपाकर आपको फ्लॉलेस लुक देते हैं. ज्यादातर लड़कियां और महिलाएं कॉन्पैक्ट पाउडर और फाउंडेशन के बीच का अंतर नहीं …

हल्दी हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है, पर क्या आपको पता है कि सिर्फ हल्दी ही नहीं बल्कि हल्दी का तेल भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. हल्दी के तेल को हल्दी के पौधे की जड़ों से …

बारिश का मौसम बहुत ही सुहाना होता है. इस मौसम में पार्टनर के साथ घूमने और मस्ती करने में बहुत मजा आता है. बारिश के मौसम को प्यार का मौसम भी कहा जाता है. बारिश का मौसम दो प्यार करने वालों के लिए बहुत मायने रखता है. ऐसे में आप …

सभी लड़कियां अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए बहुत सारे तरीकों का इस्तेमाल करती हैं, पर अक्सर वह अपनी गर्दन की देखभाल करना भूल जाती हैं. गर्दन पर धूल मिट्टी और धूप के कारण काला पन आने लगता है. जो देखने में बहुत ही खराब लगता है. गर्दन …

बारिश के मौसम में त्वचा को खास देखभाल की जरूरत पड़ती है. इस मौसम में त्वचा ऑयली और डल हो जाती है. इन समस्याओं से बचने के लिए लड़कियां मार्केट में मिलने वाली महंगी महंगी ब्यूटी क्रीम का इस्तेमाल करती हैं. जिससे कोई फायदा नहीं होता है. आज हम आपको …

जिन लड़कियों की स्किन ऑयली होती है उन्हें त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. ऑयली स्किन होने पर चेहरे पर पिंपल्स, ब्लैकहेड्स और दाग धब्बों जैसी समस्याएं होने लगती हैं. जो देखने में बहुत ही खराब लगते हैं. इसके अलावा ऑयली स्किन पर हमेशा तेल दिखाई देता …

सावन में मनाया जाने वाला हरियाली तीज का त्यौहार महिलाओं के लिए बहुत खास होता है. भारत देश में तीज के त्यौहार को बहुत ही धूमधाम के साथ मनाया जाता है. खासकर सुहागन महिलाएं इस त्योहार को बहुत धूमधाम से मनाते हैं. तीज का व्रत महिलाएं अपने पति की लंबी …