लाइफस्टाइल

पिंपल्स की समस्या से छुटकारा दिलाती हैं तुलसी की पत्तियां

पिंपल्स किसी भी लड़की की खूबसूरती को चुरा लेते हैं. आज के समय में ज्यादातर लड़कियां पिंपल्स की समस्या से परेशान रहती हैं. पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लड़कियां बहुत सारे तरीकों का इस्तेमाल करती हैं. पर कोई भी तरीका उनकी इस समस्या को दूर नहीं कर पाता है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आप कुछ ही दिनों में पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पा सकती हैं. 1- पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए चंदन पाउडर का इस्तेमाल करें. चंदन पाउडर में थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं. दो-तीन घंटे बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें. रोजाना ऐसा करने से आपकी पिंपल्स की समस्या दूर हो जाएगी. 2- मुल्तानी मिट्टी में थोड़ा सा चंदन पाउडर और गुलाब जल मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं. जब यह सूख जाए तो इसे ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से आपको पिंपल्स की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा. 3- टूथपेस्ट के इस्तेमाल से आप पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. इसके लिए रात में सोने से पहले थोड़ा सा टूथपेस्ट लेकर अपने पिंपल्स पर लगाएं. सुबह उठने पर इसे गुनगुने पानी से धो लें. 4- तुलसी की पत्तियां पिंपल्स की समस्या को दूर करने में मदद करती हैं. इसके लिए तुलसी की पत्तियों को पीसकर इसमें थोड़ी सी हल्दी मिलाएं. अब इसे अपने चेहरे पर लगाकर सूखने दें. बाद में इसे गुनगुने पानी से धो लें. ऐसा करने से आपकी पिंपल्स की समस्या दूर हो जाएगी.

पिंपल्स किसी भी लड़की की खूबसूरती को चुरा लेते हैं. आज के समय में ज्यादातर लड़कियां पिंपल्स की समस्या से परेशान रहती हैं. पिंपल्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए लड़कियां बहुत सारे तरीकों का इस्तेमाल करती  हैं. पर कोई भी तरीका उनकी इस समस्या को दूर नहीं कर …

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किसी दवा की जरूरत नहीं, बालों को झड़ने और सफेद होने से ऐसे रोकें

5. किसी धूल भरी जगह से गुजर रहे हैं तो सिर को ढक लें इससे धूल आपके बालों में नहीं घुसेगी और रूसी नहीं होगी. बालों में रूसी किसी भी हालत में ना होने दें.5. किसी धूल भरी जगह से गुजर रहे हैं तो सिर को ढक लें इससे धूल आपके बालों में नहीं घुसेगी और रूसी नहीं होगी. बालों में रूसी किसी भी हालत में ना होने दें.

कहते हैं कि दिन में 100 बालों का टूटना सामान्य होता है. लेकिन बाल टूटने और झड़ने में फर्क होता है. अगर असमय बाल झड़ना शुरू हो जाते हैं तो गंजे होने का खतरा होता है. इससे बचने के लिए लोग  लिए कई तरह के जतन करते हैं. तरह-तरह के …

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आसान नहीं है वजन घटाना लेकिन नामुमकिन भी नहीं है

बढ़ा हुआ वजन आज के समय की सबसे प्रमुख समस्याओं में से एक है. खासतौर पर शहरों में रहने वाले ज्यादातर लोग मोटापे की चपेट में हैं. एक ओर जहां से समस्या दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है वहीं इस बीमारी को ठीक करने के उपाय भी. ShareTweetGoogle Plus Youtube आसान नहीं है वजन घटाना लेकिन नामुमकिन भी नहीं है 2 / 22 हर दूसरा शख्स आपको मोटापा कम करने के कुछ उपाय बता देगा. डॉक्टर दवा और हकीम कुछ जड़ी-बूटी. पर फायदा? ज्यादातर लोग ऐसे हैं जिन्होंने मोटापा कम करने के लिए हर वो काम करके दख लिया है जो वो कर सकते थे पर आज भी परिणाम के इंतजार में हैं. ShareTweetGoogle Plus Youtube आसान नहीं है वजन घटाना लेकिन नामुमकिन भी नहीं है 3 / 22 आपको जानकर आश्चर्य होगा लेकिन यह सच है कि वजन कम करने के लिए हमें बताए जाने वाले ज्यादातर उपाय गलत ही होते हैं. मोटापे का कैलोरी और व्यायाम से कोई लेना-देना नहीं है और मजेदार बात ये है कि वजन कम करना इतना मुश्किल भी नहीं है. अगर आपने सोच ही लिया है कि आपको मोटापा कम करना है तो नीचे बताए गए इन उपायों को जरूर आजमाइए. ShareTweetGoogle Plus Youtube आसान नहीं है वजन घटाना लेकिन नामुमकिन भी नहीं है 4 / 22 हालांकि इससे पहले कि हम आपको उन उपायों के बारे में बताएं, यह जान लेना बहुत जरूरी है कि आखिर वजन बढ़ता क्यों है? हम सभी का वजन हॉर्मोन्स द्वारा नियंत्रित होता है. ऐसे में सबसे जरूरी ये है कि हम उन हॉर्मोन को नियंत्रित करने की कोशिश करें. अगर आप ऐसा करने में सफल हो जाते हैं तो वजन कम करना आपके लिए चुटकी का खेल हो जाएगा. वजन कम करने के 18 बेहद आसान टिप्स: ShareTweetGoogle Plus Youtube आसान नहीं है वजन घटाना लेकिन नामुमकिन भी नहीं है 5 / 22 1. अगर आप वाकई वजन कम करने को लेकर गंभीर हैं तो सबसे पहले यह सुनिश्चित कीजिए कि आप जो भी कुछ खाएं उसमें कार्बोहाइड्रेट की मात्रा कम हो. यह बात कई शोध में भी साबित हो चुकी है कि ज्यादा कार्बोहाइड्रेट वजन बढ़ने का कारण होते हैं. ShareTweetGoogle Plus Youtube आसान नहीं है वजन घटाना लेकिन नामुमकिन भी नहीं है 6 / 22 2. वजन कम करने के लिए कई लोग खाना-पीना छोड़ देते हैं. लेकिन ऐसा करना नुकसानदायक हो सकता है. अगर आप वाकई मोटापा कम करना चाहते हैं तो भूखा रहने की बजाय जरूरी है कि जब आपको भूख लगे तो आप जरूर खाना खाएं और पेट भरकर खाएं. लेकिन कार्बोहाइड्रेट घटाने के साथ ही फैट न कम करें. आप सीमित मात्रा में मक्खन, घी आदि ले सकते हैं.

  बढ़ा हुआ वजन आज के समय की सबसे प्रमुख समस्याओं में से एक है. खासतौर पर शहरों में रहने वाले ज्यादातर लोग मोटापे की चपेट में हैं. एक ओर जहां से समस्या दिन-प्रतिदिन बढ़ती जा रही है वहीं इस बीमारी को ठीक करने के उपाय भी. हर दूसरा शख्स …

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नींबू और गुलाबजल के इस्तेमाल से पाएं गोरी और खूबसूरत त्वचा

आजकल सभी लड़कियां खुद को खूबसूरत बनाने के लिए अलग-अलग तरह की क्रीम का इस्तेमाल करती हैं. मार्केट में मिलने वाली इन क्रीम्स में भरपूर मात्रा में कैमिकल्स मौजूद होते हैं. जो चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने की जगह बिगाड़ सकते हैं. इसके अलावा यह क्रीम बहुत ही महंगी आती हैं. जिन्हें खरीदना सबके बस की बात नहीं होती है. अगर आप अपने चेहरे को गोरा और खूबसूरत बनाना चाहती हैं तो आज हम आपको एक ऐसा तरीका बताने जा रहे हैं जिसके इस्तेमाल से आप बिना पैसे खर्च किए ही खूबसूरत और गोरा रंग पा सकती हैं. सामग्री- गुलाबजल, चीनी, नींबू का रस बनाने का तरीका- चेहरे को खूबसूरत और गोरा बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में 3 चम्मच गुलाबजल ले लें. अब इसमें एक नींबू का रस और एक चम्मच चीनी डालकर अच्छे से मिलाएं. इसे तब तक मिक्स करें जब तक यह अच्छे से घुल ना जाए. अब अपने चेहरे को पानी से धोकर अच्छे से पोंछ लें. अब रुई की मदद से इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं. जब यह सूख जाए तो इसे गुनगुने पानी से धो लें. रोजाना इस पेस्ट का इस्तेमाल करने से आपके चेहरे की खूबसूरती और गोरापन बढ़ जाएगा.

आजकल सभी लड़कियां खुद को खूबसूरत बनाने के लिए अलग-अलग तरह की क्रीम का इस्तेमाल करती हैं. मार्केट में मिलने वाली इन क्रीम्स में भरपूर मात्रा में कैमिकल्स मौजूद होते हैं. जो चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने की जगह बिगाड़ सकते हैं. इसके अलावा यह क्रीम बहुत ही महंगी आती …

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बालों को लंबा घना और काला बनाता है करी पत्ता

आज के समय में गलत खानपान और गलत लाइफस्टाइल के कारण हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है. आजकल खाने में पौष्टिकता की कमी होने के कारण लोगों के शरीर में प्रोटीन की कमी हो जाती है. शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर बाल कमजोर हो जाते हैं. और समय से पहले ही झड़ने लगते हैं. कई लोगों के बाल प्रोटीन की कमी के कारण बाल कम उम्र में ही सफेद होने लगते हैं. आज हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी पत्तियों के इस्तेमाल से आपके बाल मजबूत हो जाएंगे और लंबे समय तक काले रहेंगे. करी पत्ते का इस्तेमाल सभी घरों में किया जाता है. यह हमारे खाने की खुशबू और स्वाद को बढ़ाने में मदद करता है. अगर आप अपने बालों को लंबा घना और मजबूत बनाना चाहते हैं तो करी पत्ते का इस्तेमाल करें. करी पत्ते के इस्तेमाल से आपके बालों से जुड़ी सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी. सामग्री- नारियल का तेल- 50 ग्राम, करी पत्ता- सौ ग्राम, मेथी दाने- 50 ग्राम अपने बालों को मजबूत और खूबसूरत बनाने के लिए सबसे पहले एक कढ़ाई को गैस पर रखें. अब इसमें नारियल का तेल डालकर गर्म करें. तेल के गर्म हो जाने पर इसमें करी पत्ते और मेथी के दाने डालकर अच्छे से उबालें. जब ये अच्छे से उबल जाए तो इसे छानकर एक बोतल में भर लें. रोजाना रात में सोने से पहले इस तेल को अपने बालों में लगाकर मसाज करें. सुबह उठने पर अपने बालों को शैम्पू से धो लें. ऐसा करने से आपके बाल मजबूत घने हो जाएगे.साथ ही लंबे समय तक काले रहेंगे.

आज के समय में गलत खानपान और गलत लाइफस्टाइल के कारण हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है. आजकल खाने में पौष्टिकता की कमी होने के कारण लोगों के शरीर में प्रोटीन की कमी हो जाती है. शरीर में प्रोटीन की कमी होने पर बाल कमजोर हो जाते हैं. …

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पार्टनर के इन इशारों में छिपे होते हैं कई रोमांटिक राज…

पति पत्नी के रिश्ते में लवमेकिंग का बहुत महत्व होता है। कई बार लवमेकिंग के अभाव से रिश्ते में प्यार कम हो जाता है और दूरियां बढ़ जाती हैं। हम सभी जानते हैं कि पुरुषों के मुकाबले महिलाएं ज्यादा रोमांटिक होती हैं, लेकिन जिस तरह पुरुष आसानी से अपने मन …

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इस छोटी सी चीज में छिपा है इंसान की लंबी उम्र का राज़…

इस छोटी सी चीज में छिपा है इंसान की लंबी उम्र का राज़...

”पहला सुख निरोगी काया” कहते हैं, कब्ज और मोटापा सभी बीमारीयों के जड़ हैं। इस वजह से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती जाती है और बुढ़ापा हम पर हावी होने लगता है। लेकिन दूध बनी एक चीज ऐसी है जिसे खाने से पेट भी साफ रहता है और …

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बालों को खूबसूरत और चमकदार बनाता है तिल का तेल

बालों को खूबसूरत और चमकदार बनाता है तिल का तेल

खूबसूरत और घने बाल आपकी पर्सनालिटी में चार चांद लगा देते हैं. आजकल लड़कियां अपने बालों से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहती हैं. बदलते मौसम, धूप और प्रदूषण के कारण लड़कियों के बाल बेजान और रूखे हो जाते हैं. जिसके कारण कभी कभी बालों में झड़ने की समस्या भी हो …

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घर में आसान तरीकों से करें अपना पेडीक्योर

घर में आसान तरीकों से करें अपना पेडीक्योर

लगातार धूल मिट्टी के संपर्क में रहने के कारण लड़कियों के पैर गंदे हो जाते हैं. जिसके कारण कभी-कभी उनके  पैरों की एड़ियां फट जाती है. जो देखने में बहुत खराब लगती हैं. लड़कियां अपने पैरों को साफ करने और खूबसूरत बनाने के लिए पार्लर जाकर पेडीक्योर करवाती हैं. जिनमें …

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लड़कों के स्ट्रेच मार्क्स को दूर करता है एप्रीकॉट

आज के समय में सिर्फ लड़कियां ही नहीं बल्कि लड़के भी अपनी स्किन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं. जैसे महिलाओं की त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स पडते हैं वैसे ही पुरुष की त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स आते हैं. स्ट्रेच मार्क्स पड़ने का कारण शरीर में हारमोंस की कमी भी हो सकती है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जो लड़कों की त्वचा से स्ट्रेच मार्क्स की समस्या को दूर कर सकते हैं. 1- एप्रीकॉट जिसे हिंदी में खुबानी कहा जाता है. एक बहुत ही फायदेमंद फल होता है. इसमें भरपूर मात्रा में कैल्शियम, जिंक, आयरन, मैग्नीशियम, मिनरल्स आदि मौजूद होते हैं. ये लड़कों की त्वचा पर होने वाले स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा दिलाने में सहायक होता है. इसे इस्तेमाल करने के लिए 2-3 खुबानी को पीसकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को अपने स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं. 15 मिनट के बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें. इसका इस्तेमाल करने से आपको स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा. 2- त्वचा के लिए नारियल का तेल बहुत फायदेमंद होता है. इसके इस्तेमाल से लड़कों की त्वचा पर पड़े स्ट्रेच मार्क्स भी साफ हो जाते हैं. इसे इस्तेमाल करने के लिए एक कटोरी में दो चम्मच नारियल का तेल ले ले. अब इसमें एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर अपने स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं. 10 मिनट बाद इसे ठंडे पानी से धो लें. 3- एवोकैडो में भरपूर मात्रा में विटामिन बी7 मौजूद होता है. जो स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है. स्ट्रेच मार्क्स की समस्या से छुटकारा पाने के लिए एक एवोकैडो को पीस लें. अब इसमें एक चम्मच नींबू का रस और थोड़ा सा शहद मिलाकर अपने स्ट्रेच मार्क्स पर लगाएं. जब यह सूख जाए तो इसे साफ पानी से धो लें. ऐसा करने से आपके स्ट्रेच मार्क्स दूर हो जाएंगे.

आज के समय में सिर्फ लड़कियां ही नहीं बल्कि लड़के भी अपनी स्किन से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं. जैसे महिलाओं की त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स पडते हैं वैसे ही पुरुष की त्वचा पर स्ट्रेच मार्क्स आते हैं. स्ट्रेच मार्क्स पड़ने का कारण शरीर में हारमोंस की कमी भी …

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