लाइफस्टाइल

#सावधान: आपकी ये गलतियां बन सकती है आपकी सेहत के लिए बड़ा खतरा…

#सावधान: आपकी ये गलतियां बन सकती है आपकी सेहत के लिए बड़ा खतरा...

बढ़ता हुआ वजन आजकल के लोगों की सबसे पहली समस्या हो गयी है. वजन के बढ़ने का कारण आपका गलत खान-पान और जीवनशैली हो सकती है.इसके कारण हमारी बॉडी पर एक्स्ट्रा फैट जमा होने लगता है.जिससे छुटकारा पाना बहुत ही मुश्किल होता है. कभी कभी हम अपने रोजमर्रा के जीवन …

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इस तरह से आंखों को बड़ा दिखाने के लिए करे मेकअप…

इस तरह से आंखों को बड़ा दिखाने के लिए करे मेकअप...

मेकअप इसलिए किया जाता है ताकि स्किन की कमियों को छुपाया जा सके. यदि आप मेकअप में परफेक्ट नहीं है तो मेकअप करने से कोई फायदा नहीं है. क्योकि इससे आप मेकअप का असली फायदा नहीं उठा सकती. मेकअप में सबसे ज्यादा आई मेकअप जरूरी होता है, आँखे सेंटर ऑफ़ …

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स्किन और बालो के लिए फायदेमंद होती है वेसलीन…

स्किन और बालो के लिए फायदेमंद होती है वेसलीन...

लड़किया अपनी स्किन और बालो को खबसूरत बनाने के लिए ना जाने कौन कौन से तरीको को अपनाती है, कुछ लड़किया तो पार्लर जाकर घंटो अपना वक़्त और पैसा दोनों ही बर्बाद करती है,पर इससे भी उनको उनके मन के मुताबिक परिणाम नहीं मिलते है,पर क्या आपको पता है की …

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ऑयली स्किन की समस्या को दूर करती है ग्लिसरीन, जानिए कैसे..

ऑयली स्किन की समस्या को दूर करती है ग्लिसरीन, जानिए कैसे..

लगातार धूल मिट्टी और पोल्यूशन के संपर्क में रहने के कारण हमारी स्किन ऑयली हो जाती है. स्किन के ऑयली होने पर बहुत सारी समस्याओ का सामना करना पड़ता है,कई लड़किया अपनी ऑयली स्किन की समस्या से छुटकारा पाने के लिए बहुत सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती है पर …

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क्या आप जानती है हमेशा जुड़ा बनाये रखने से बालों को होता ये नुकसान

क्या आप जानती है हमेशा जुड़ा बनाये रखने से बालों को होता ये नुकसान

ज्यादातर महिलायें काम को लेकर इतना बिज़ी रहते है कि वे अपने बालों पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती है और इसके चलते वे अपने बालो को कैसे भी बांध लेती है. और ज्यादा महिलायें तो बालो को बांधने की झंझट से छुटकारा पाने के लिए बालों का हमेशा जुड़ा बना …

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बालों को बांधते समय जरुर रखे इन बातों का ख्याल…

बालों को बांधते समय जरुर रखे इन बातों का ख्याल...

ज्यादातर महिलाओं को देखा जाता है, समय न मिलने के कारण वे अपने बालों पर ज्यादा ध्यान नहीं दे पाती है और इसके चलते बालों को जैसा चाहे वैसा बांध लेती है. जिससे बालों को काफी नुक्सान होता है, इसलिए बाल बांधने से पहले इन बातों पर जरूर ध्यान दे. …

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अगर आप पहन रही है साड़ी, तो इस हेयर स्टाइल्स से बने और भी खूबसूरत

अगर आप पहन रही है साड़ी, तो इस हेयर स्टाइल्स से बने और भी खूबसूरत

त्योहारों का मौसम शुरू होने वाला है, और हमारे देश में त्योहारों के मौसम में लगभग हर महिला साड़ी पहनना ही पसंद करती है, पर साड़ी पहनने के बाद हर महिला की सबसे बड़ी परेशानी यही रहती है कि बालो में कौन सा हेयर स्टाइल बनाये, इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे हेयर स्टाइल बताने …

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टमाटर से बनाये चेहरे को और भी चमकदार

टमाटर से बनाये चेहरे को और भी चमकदार

महिलाएं अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए कई सारे पैसे खर्च करके महंगे-महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करती है. लेकिन कई बार खूबसूरती बढने के बजाय कॉस्मेटिक प्रोडक्ट के लगातार इस्तेमाल करने से स्किन और भी डल हो जाती है. लेकिन हमारे पास है कुछ ऐसे टिप्स जिनसे आप चेहरे की …

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हरे धनिये से बनाए होंठो को खूबसूरत और गुलाबी

हरे धनिये से बनाए होंठो को खूबसूरत और गुलाबी

हर महिला चाहती है कि उसके होंठ खूबसूरत, गुलाबी और चमकदार रहे और इसके लिए वह कई तरह के नुस्खे आजमाती है. लेकिन फिर भी उनके होंठ रूखे रहते है. अगर आप चाहती है कि आपके होंठ सबसे खूबसूरत और सबसे सुन्दर रहे तो ऐसे में ये लेख आपकी मदद करेगा. जिससे आपके …

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जानिए क्या होते है पैरो की मसाज के फायदे

ज़्यादातर सभी लोग सिर्फ अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में लगे रहते है,पर अपने पैरो की तरफ कभी भी कोई भी ध्यान नहीं देता है. पर क्या आपको पता है की पैर हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होते है इसलिए इनकी सही तरीके से देखभाल करना ज़रूरी होता है.पैरों के अलग अलग प्वाइंट हमारे शरीर के अलग अलग हिस्सों से जुड़े होते है. अगर आप इन प्वाइंट की मसाज रात में सोने से पहले करते है तो इससे आपकी सेहत को बहुत सारे फायदे हो सकते है. 1-नियमित रूप से सोने से पहले पैरों के तलवो की मालिश करने से हमारी बॉडी का मेटाबॉलिज्म लेवल हमेशा कण्ट्रोल में रहता है. 2-अगर आप अपने बढ़ते हुए वजन को कम करना चाहते है तो इसके लिए रोज रात को पैरों की तलवों को मालिश करे,ऐसा करने से आपका वजन तो कम होगा ही साथ ही आपके शरीर से एक्स्ट्रा फैट भी निकल जायेगा. 3-आज के समय में तनाव की समस्या एक आम बात हो गयी है,कई लोग तो स्ट्रेस दूर करने के लिए दवाइयों तक का सेवन करते है,पर क्या आप जानते है की 10 मिनट तलवो की मालिश करने से आपकी तनाव की समस्या दूर हो सकती है,नियमित रूप से रात को सोने से पहले तलवो की मालिश करने से शरीर रिलेक्स महसूस करेगा और आपका तनाव भी दूर हो जायेगा,इससे अच्छी नींद आएगी. 4-जिन लोगो को हाई ब्लड प्रेशर की समस्या है उनके लिए पैरो की मालिश करना बहुत फायदेमंद हो सकता है,आपको करना बस इतना है की रोज़ाना सोने से पहले नारियल या बादाम के तेल से अपने तलवों की मालिश करे. ऐसा करने से आपका ब्लड प्रेशर हमेशा कण्ट्रोल में रहेगा.

ज़्यादातर सभी लोग सिर्फ अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने में लगे रहते है,पर अपने पैरो की तरफ कभी भी कोई भी ध्यान नहीं देता है. पर क्या आपको पता है की पैर हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होते है इसलिए इनकी सही तरीके से देखभाल करना …

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