आपकी बचपन की आदतों पर समय रहते सुधार न किया गया तो इनकी वजह से आपकी सेहत को काफी नुकसान तो होता ही है साथ ही साथ आपको लोगों के बीच शर्मिंदा भी होना पड़ता है। बचपन में अंगूठा चूसना, नाखून चबाना और कुछ ऐसी ही आदतें होती हैं जो …
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बेहतर नींद के लिए अपनाएं ये तरीका और खो जाएं ब्रह्मांड में
ऐसे व्यक्ति जो बिस्तर पर लेटने के 30 मिनट या इससे भी कम समय में सो जाते हैं और रात में एक बार से ज्यादा नहीं जागते, समझिए उन्हें अच्छी नींद आती है। ऐसे व्यक्ति की सेहत भी ठीक रहती है। यह शोधकर्ताओं का कहना है। अमेरिका के गैर-लाभकारी नेशनल …
Read More »खूबसूरत फिगर पाने का कामगार मूंग दाल और पालक सूप
आज कल काफी सारी लड़कियां खूबसूरत फिगर पाने के लिये जी जान से कड़ी मेहनत कर रही हैं। ऐसे में बहुतों ने तो खाना पीना भी छोड़ रखा है। मगर ऐसा करना सेहत के लिये बहुत बुरा हो सकता है। यदि आप रोज डिनर में मूंग दाल और पालक का …
Read More »हो जाएगा मोटापा कम अगर खाना शुरू करेगे ये सलाद
आज कल की दिनचर्या इतनी खराब हो गई है कि लोग बिना समय खाना खाने लगे हैं और बैठे-बैठे रहने से यह खाना सही तरीके से पच भी नहीं पाता और फिर आपके सामने मोटे जैसी समस्या पैदा होने लगती है और फिर हम पतले होने के लिए न जाने …
Read More »नाश्ते में ऐसे बनाये आलू प्याज सैंडविच
नाश्ते में तो आप हर बार कुछ नया बनाते होंगे। लेकिन हर बार कि तरह आखिर बनता तो पुराना ही होगा। जिसे खा-खा कर आप के साथ आपके पूरे परिवार वाले तक बोर हो चुके होंगे। तो क्यों न इस बार उन्हे कुछ नया खिलाएं तो चलिए इस बार हम …
Read More »इस तरह से बनाएं ‘पनीर मोमोज’
150 ग्राम पनीर एक कप मैदा एक छोटा चम्मच तेल आधा छोटा चम्मच बेकिंग पाउडर दो चम्मच मक्खन एक बारीक कटा हुआ प्याज दो बारीक कटी हुई हरी मिर्च एक छोटा चम्मच कद्दूकस किया पत्तागोभी एक छोटा चम्मच कद्दूकस किया गाजर एक बड़ा चम्मच शिमला मिर्च एक बारीक कटा हुआ …
Read More »पूर्व मंत्री गायत्री व उनके दो साथियों को कोर्ट से मिली जमानत!
लखनऊ: समाजवादी पार्टी के पूर्व मंत्री व गैंगरेप के आरोपी व रहे गायत्री प्रसाद प्रजापति को पॉक्सो कोर्ट से जमानत मिल गई है। उनके दो साथी पिंटू और विकास को भी एक-एक लाख रुपए पर बेल मिली है। गायत्री को बीते 15 मार्च को गिरफ्तार किया गया था जहां उन्हें …
Read More »रिलांयस जियो की लेकर मई में एक और बड़ा धमाका करने के लिए तैयार है अंबानी…
नई दिल्ली। रिलांयस जियो एक बार फिर बड़ा धमाका करने को तैयार है। मीडिया रिपोर्ट की मानें तो मुकेश अंबानी की कंपनी अब केबल टीवी की दुनिया में कूदने की तैयारी में है। जियोकेयर डॉट नेट में छपी रिपोर्ट के मुताबिक जल्द ही रिलायंस जियो की डीटीएच सेवा पेश हो …
Read More »योगी कैबिनेट की चौथी बैठक आज, कई अहम प्रतावों पर लगेगी मुहर…
उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ मंत्रिमंडल की चौथी कैबिनेट बैठक मंगलवार शाम 5 बजे लोकभवन में होगी। पहली 3 बैठकों में कई अहम फैसलों के बाद इस मीटिंग से भी खासी उम्मीदें हैं। सुकमा अटैक में कई जवान हुए शहीद, छत्तीसगढ़ के लिए आज रवाना होंगे राजनाथजानकारी के अनुसार …
Read More »इस 101 साल की महिला ने जीता अपना 17वां…
New Delhi : जज्बा होता है कुछ कर गुजरने का… यू हीं नहीं लोग मिसाल बनते हैं… कुछ ऐसी ही कहानी है भारत की महिला धावक मन कौर की जिनकी उम्र 101 साल है औऱ उन्होंने उम्र को मात देते हुए जित लिया है गोल्ड मेडल। न्यूजीलैंड के ऑकलैंड शहर …
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