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अकेले हो या ग्रूप में, ट्रैकिंग के इन बेसिक फंडों के बारे में जानना है जरूरी

ट्रैकिंग का शौक हर किसी को नहीं होता लेकिन जिन्हें होता है वो इस एडवेंचर को बहुत एन्जॉय करते हैं। पहाड़ों की ट्रैकिंग इसलिए भी खास होती है क्योंकि यहां का मौसम लगातार बदलता रहता है। धूप, बारिश और कभी ठंड का एहसास कराने वाली ट्रैकिंग पर जाते समय सिर्फ स्टाइलिश कपड़े और फुटवेयर्स की पैकिंग ही काफी नहीं होती। और भी कई सारी चीज़ें हैं जिसका ध्यान रखना होता है। तभी आप ट्रैकिंग के मजे ले पाएंगे। ट्रैकिंग की शुरूआत करने से पहले इन बातों को जान लेना है जरूरी ट्रैकिंग की पूरी जानकारी पास रखें घूमने-फिरने का असली मजा तभी ले पाएंगे जब आप पूरी प्लानिंग के साथ जाएंगे और प्लानिंग के लिए सबसे जरूरी है नॉलेज। जिस भी जगह जा रहे हैं उस जगह का मौसम ट्रैकिंग के लिए अनुकूल है या नहीं? ट्रैकिंग का रास्ता कैसा है? वहां रूकने की क्या व्यवस्था है? सामान लेकर ट्रैक करना है क्या? ट्रैकिंग में कितना टाइम लग सकता है? ये सारी जानकारी होने पर ही आप उसके हिसाब से अपनी आगे की प्लानिंग कर पाएंगे। ग्रूप में ट्रैवल कर रहे हैं या अकेले ये दोनों ही सिचुएशन के लिए जरूरी है। पहाड़ों पर ट्रैकिंग के दौरान काम आएंगे ये स्मार्ट टिप्स यह भी पढ़ें आपके आउटफिट्स और फुटवेयर्स हो कम्फर्टेबल ट्रैकिंग पर जाते समय बेहतर होगा कि आप फुल स्लीव टी-शर्ट्स और ट्रैक पेंट्स पहनें। जो बहुत ही कम्फर्टेबल होते हैं। ट्रैकिंग के दौरान फुटवेयर्स में हमेशा जूते पहनें जिसकी पकड़ अच्छी होती है। बेहतर होगा ट्रैकिंग के लिए एक बार ब्रांडेड जूते ही खरीद लें। इससे बर्फ हो या पथरीला रास्ता आपको चलने में किसी तरह की कोई परेशानी नहीं होती। हां, ट्रैकिंग के दौरान सैंडल्स और फ्लोटर्स पहनने का आइडिया बिल्कुल भी सही नहीं।

ट्रैकिंग का शौक हर किसी को नहीं होता लेकिन जिन्हें होता है वो इस एडवेंचर को बहुत एन्जॉय करते हैं। पहाड़ों की ट्रैकिंग इसलिए भी खास होती है क्योंकि यहां का मौसम लगातार बदलता रहता है। धूप, बारिश और कभी ठंड का एहसास कराने वाली ट्रैकिंग पर जाते समय सिर्फ …

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मुंबई के सनसनीखेज दोहरे हत्याकांड के चश्मदीद की हत्या

साल 2011 के सनसनीखेज दोहरे हत्याकांड के एक अहम चश्मदीद की हत्या कर दी गई। उसका शव सोमवार तड़के मुंबई के अंधेरी इलाके में पाया गया। वह 24 घंटे से लापता बताया जा रहा था।पुलिस के अनुसार, अविनाश बाली (40) का शव अंधेरी के एमआइडीसी इलाके में पाया गया। उसकी निर्दयता से हत्या की गई। वह कीनन सैंटोस और रूबीन फर्नाडीज की हत्या का गवाह था। दोनों की 20 अक्टूबर, 2011 को उस समय कुछ लोगों ने चाकू घोंपकर हत्या कर दी थी जब वे कुछ लड़कियों को बचाने की कोशिश कर रहे थे। वे लड़कियों के साथ छेड़खानी कर रहे थे। एमआइडीसी पुलिस स्टेशन के अधिकारियों ने कहा कि बाली 24 घंटे से लापता था। कीनन-रूबीन हत्याकांड में बाली ना सिर्फ अहम चश्मदीद बल्कि शिकायतकर्ता भी था। यह था मामला 20 अक्टूबर, 2011 की शाम कीनन और रूबीन अपने दोस्तों अविनाश सोलंकी, बेंजामिन फर्नाडीज, प्रियंका फर्नाडीज और दो अन्य महिलाओं के साथ अंबोली बार एंड किचन में डिनर करने गए थे। खाने के बाद जब उनके दोस्त रेस्तरां के पास स्थित एक पानी की दुकान पर गए थे, तो उसी दौरान कुछ लोग महिलाओं पर अभद्र टिप्पणियां करने लगे। कीनन ने जब इसका विरोध किया तो वे लोग चले गए। थोड़ी देर बाद धारदार हथियार लेकर अपने साथियों के साथ आए और उन पर हमला कर दिया। कीनन की मौके पर ही मौत हो गई थी जबकि रूबीन ने एक हफ्ते बाद दम तोड़ दिया था। इस मामले में एक निचली अदालत ने चार लोगों को उम्र कैद की सजा सुनाई थी। फिलहाल इनकी अपील बांबे हाई कोर्ट में लंबित है।

साल 2011 के सनसनीखेज दोहरे हत्याकांड के एक अहम चश्मदीद की हत्या कर दी गई। उसका शव सोमवार तड़के मुंबई के अंधेरी इलाके में पाया गया। वह 24 घंटे से लापता बताया जा रहा था।पुलिस के अनुसार, अविनाश बाली (40) का शव अंधेरी के एमआइडीसी इलाके में पाया गया। उसकी …

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टंगडार में पुन: जंगबंदी का उल्लघन स्नाईपर शॉट में जवान जख्मी

दो दिन शांत रहने के बाद मंगलवार की सुबह एक बार फिर पाकिस्तानी सैनिकों ने टंगडार (कुपवाड़ा) सेक्टर में जंगबंदी का उल्लंघन कर भारतीय जवानों को स्नाईपर शॉट से निशाना बनाया। इसमें एक जवान जख्मी हो गया है। भारतीय जवानों ने भी अपने साथी के घायल होने पर पाकिस्तानी ठिकानों पर जवाबी प्रहार किया है। दोनों तरफ से एक दूसरे के ठिकाने पर रुक रुक कर गाेलाबारी जारी है। यहां यह बताना असंगत नहीं होगा कि उत्तरी कश्मीर में एलओसी पर पाकिस्तानी सैनिक बीते आठ दिनों से रुक रुक कर जंगबंदी का उल्लंघन कर भारत के सैन्य व नागरिक ठिकानों को निशाना बना रहे हैं। अलबत्ता, गत इतवार और सोमवार को टंगडार में शांति रही थी,लेकिन उड़ी सेक्टर में गत रोज कमलकोट इलाके में गोलाबारी हुई थी। इससे पूर्व 13 अगस्त को पाकिस्तानी सैनिकों ने टंगडार सेक्टर में जंगबंदी का उल्लंघन करते हुए स्नाईपर शॉट से एक भारतीय सैनिक पुष्पेंद्र सिंह को शहीद कर दिया था। इस पर भारतीय जवानों ने जवाबी कार्रवाई करते हुए अगले दिन दो पाकिस्तानी सैनिकों को ढेर करने के अलावा एक निगरानी चौकी को भी तबाह कर दिया था। इसके बाद 15, 16 व 17 अगस्त काे भी टंगडार में पाकिस्तानी सैनिकों द्वारा जंगबंदी का उल्लंघन किया था। इसके बाद पाकिस्तानी सैनिकों ने टंगडार में शांति रखी और करनाह व उड़ी सेक्टर में जंगबंदी का उल्लंघन किया था। अटारी में मिठाई बांटकर J&K में सीजफायर उल्लंघन, सेना ने मार गिराए दो पाक सैनिक यह भी पढ़ें अलबत्ता, आज तड़के टंगडार सेक्टर में पाकिस्तानी सैनिकों ने पुन: भारतीय ठिकानों पर गोलाबारी शुरु कर दी। पाकिस्तानी सैनिकों ने टिकरी पोस्ट पर तैनात सेना की 20 जाट रेजिमेंट के जवानों को निशाना बनाते हुए एक के बाद एक कर पांच स्नाईपर शॉट दागे। इसमें कौशल सिंह नामक एक जवान गंभीर रुप से घायल हो गया। उसे उपचार के लिए द्रगमुला स्थित सैन्य अस्पताल में दाखिल कराया गया है। यह गोलाबारी आज सुबह पौने पांच बजे शुरु हुई है। पाकिस्तानी सैनिकों ने पहले स्नाईपर शॉट दागे , बाद में उन्होंने मोर्टार से भी गोलाबारी की। संबधित सैन्याधिकारियों ने बताया कि घायल जवान को अस्पताल में पहुंचाने के फौरन बाद भारतीय जवानों ने भी पाकिस्तानी ठिकानों पर गोलाबारी शुरु कर दी। इसके बाद दोनों तरफ से इस खबर के लिखे जाने तक रुक रुक कर गोलाबारी जारी थी। सभी अग्रिम चौकियों में तैनात जवानों व अधिकारियों को पूरी सतर्कता बरतने और दुश्मन के हर हरकत का मुंहतोड़ जवाब देने के लिए कहा गया है।

दो दिन शांत रहने के बाद मंगलवार की सुबह एक बार फिर पाकिस्तानी सैनिकों ने टंगडार (कुपवाड़ा) सेक्टर में जंगबंदी का उल्लंघन कर भारतीय जवानों को स्नाईपर शॉट से निशाना बनाया। इसमें एक जवान जख्मी हो गया है। भारतीय जवानों ने भी अपने साथी के घायल होने पर पाकिस्तानी ठिकानों …

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बिहार में अब सरकार खुद चलाएगी शेल्टर होम, 300 पदों पर होगी बहाली

राज्य सरकार ने टाटा इंस्टीट्यूट ऑफ सोशल साइंस (टिस) की ऑडिट रिपोर्ट के बाद सभी शेल्टर होम में सुधार लाने की कवायद तेज कर दी है। प्रदेश में विभिन्न शेल्टर होम के संचालन के लिए नवचयनित 50 एनजीओ का चयन सोमवार को रद कर दिया गया। इनको अब तक किसी शेल्टर होम के संचालन की जिम्मेदारी नहीं दी गई थी। भविष्य में शेल्टर होम का संचालन अब किसी एनजीओ को नहीं दिया जाएगा। राज्य सरकार द्वारा खुद शेल्टर होम चलाने के लिए समाज कल्याण विभाग के स्तर से एक विस्तृत कार्य योजना बनाई गई है। इस योजना पर मुख्य सचिव ने मंजूरी दे दी है और 90 दिनों के अंदर सभी शेल्टर होम विभाग के सीधे नियंत्रण में आ जाएंगे। 52.35 करोड़ रुपये का वार्षिक व्यय सभी शेल्टर होम में आधारभूत संरचना में मुकम्मल सुधार लाने और कर्मियों की नई नियुक्तियों पर कुल 52.35 करोड़ रुपये का वार्षिक व्यय आएगा। इसके लिए विभाग द्वारा तैयार मसौदे को शीघ्र ही कैबिनेट भेजा जाएगा। मसौदे के मुताबिक सभी जिलों में शेल्टर होम के लिए किराये पर नये मकान लिए जाएंगे। अभी तक शेल्टर होम के संचालन पर 47.85 करोड़ रुपये खर्च हो रहा है। पूर्व से शेल्टर होम में कार्यरत कर्मचारियों की संख्या और उनके वेतन में वृद्धि का प्रस्ताव भी है। बिहार शेल्टर होम केस: सुप्रीम कोर्ट में सुनवाई शुरू, राज्य सरकार ने दी ये दलील यह भी पढ़ें विभाग ने शेल्टर होम के लिए अधीक्षक, उपाधीक्षक, काउंसलर, गृह पिता, गृह माता, सहायक और मुख्य रसोइया व सहायक रसोइया जैसे 300 से ज्यादा पदों का सृजन किया है। विभिन्न पदों पर कर्मियों का चयन कर एक पैनल भी तैयार किया जाएगा। विभाग के प्रधान सचिव अतुल प्रसाद के मुताबिक हमारी प्राथमिकता सबसे पहले शेल्टर होम में कर्मियों की कमी दूर करना है और पूरी पारदर्शिता के साथ शेल्टर होम का संचालन एवं नियंत्रण सुनिश्चित करना है। अगले तीन माह में सभी शेल्टर होम को नियंत्रण में ले लिया जाएगा। टेकओवर होने तक शेल्टर होम का संचालन पुराने एनजीओ के माध्यम से पूर्ववत जारी रहेगा। अभी करीब 100 एनजीओ विभिन्न शेल्टर होम का संचालन कर रहे हैं। SDM-DSP बनना है तो पढ़ें यह खबर, अब 1465 पदों के लिए होगी 64वीं BPSC परीक्षा यह भी पढ़ें नियुक्ति के लिए बहाल होगी रिक्रूटमेंट एजेंसी समाज कल्याण विभाग ने शेल्टर होम के लिए सृजित पदों पर नियुक्ति के लिए 'रिक्रूटमेंट एजेंसी' बहाल करने का फैसला लिया है। विभाग के इस प्रस्ताव पर मुख्य सचिव ने मंजूरी दे दी है। इस एजेंसी के माध्यम से शेल्टर होम के लिए सृजित विभिन्न पदों पर चयन प्रक्रिया पूरी की जाएगी। इस सप्ताह एजेंसी चयन करने के लिए विभाग द्वारा विज्ञापन निकाला जाएगा। इसके दो माह के अंदर सभी कर्मचारियों का पैनल बना लिया जाएगा।

राज्य सरकार ने टाटा इंस्टीट्यूट ऑफ सोशल साइंस (टिस) की ऑडिट रिपोर्ट के बाद सभी शेल्टर होम में सुधार लाने की कवायद तेज कर दी है। प्रदेश में विभिन्न शेल्टर होम के संचालन के लिए नवचयनित 50 एनजीओ का चयन सोमवार को रद कर दिया गया। इनको अब तक किसी …

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हाई कोर्ट में बोले BSF डीआइजी, तेज बहादुर के वायरल वीडियो से हो सकती थी बगावत

सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) में जवानों के खाने पर सवाल उठाने वाले तेज बहादुर के वीडियो से बल में बगावत हो सकती थी। बीएसएफ ने तेज बहादुर के निष्कासन से संबंधित याचिका पर पंजाब एवं हरियाणा हाईकोर्ट में यह जवाब दिया है। बीएसएफ ने कहा कि याचिकाकर्ता जवान ने सोशल मीडिया पर रिकॉर्डिंग अपलोड कर बीएसएफ की लोकेशन को सार्वजनिक किया जो देश की सुरक्षा व सेना में अनुशासन के लिहाज से गंभीर भूल थी। अगर केंद्र सरकार और बीएसएफ इस मामले पर समय पर कार्रवाई न करते तो इससे सेना में बगावत भी हो सकती थी। बीएसएफ के फिरोजपुर रेंज के डीआइजी ने अपने जवाब में कहा है कि बीएसएफ की वर्दी पहने जवान ने वीडियो अपलोड कर अंतरराष्ट्रीय स्तर पर देश की छवि को धूमिल किया है। वीडियो पर नेशनल इंवेस्टिगेशन एजेंसी (एनआइए) की जांच के तथ्यों को शामिल करते हुए बीएसएफ ने कहा है कि तेज बहादुर की फेसबुक फ्रेंड्स लिस्ट में पाकिस्तान, सऊदी अरब, कनाडा, अमेरिका, बांग्लादेश, रूस सहित कई देशों के लोग शामिल हैं। कुल 2941 फ्रेंड्स हैं, जिनमें से 18 या तो पाकिस्तान के निवासी या फिर मूलरूप से पाकिस्तान के हैं। हालांकि, तेज बहादुर के फेसबुक अकाउंट से किसी प्रकार के राष्ट्रीय अहित का कोई सुबूत नहीं मिला है, लेकिन लाइन ऑफ कंट्रोल पर तैनाती के दौरान फेसबुक पर अपनी लोकेशन से वीडियो अपलोड करना गंभीर विषय है। दुश्मनों की निगाहें इन अति संवेदनशील क्षेत्रों पर लगी रहती हैं। वायरल वीडियो मामले में जैन मुनि नयन सागर के खिलाफ चंडीगढ़ में समुदाय के लोगों का प्रदर्शन यह भी पढ़ें अधिकारियों को बताना चाहिए था जैन मुनि प्रकरणः वायरल वीडियो पर बोली युवती, वीडियो में जो दिख रहा वह है नहीं यह भी पढ़ें बीएसएफ ने कहा तेज बहादुर का फेसबुक पर वीडियो अपलोड करना सस्ती लोकप्रियता कमाने का प्रयास है। अगर याचिकाकर्ता को खाने में किसी प्रकार की दिक्कत थी तो उसे अपने वरिष्ठ अधिकारियों को बताना चाहिए था। निवारण न होने पर वो अपनी शिकायत दिल्ली स्थित बीएसएफ के शिकायत प्रकोष्ठ को भेज सकता था। हो सकती थी 14 साल की जेल तेज बहादुर के वायरल वीडियो से हो सकती थी बगावत: बीएसएफ यह भी पढ़ें तेज बहादुर की बर्खास्तगी को हल्की सजा बताते हुए बीएसएफ ने कहा है कि उसे 14 साल के कारावास की सजा दी जा सकती थी, लेकिन सिर्फ बर्खास्तगी की सजा दी गई। तेज बहादुर के अलावा किसी जवान ने खाने को लेकर शिकायत नहीं की। सरेंडर करने चंडीगढ़ पहुंचे लंगाह को कोर्ट ने बैरंग लौटाया, कहा- गुरदासपुर जाएं यह भी पढ़ें चार बार जेल जा चुका है तेज बहादुर बीएसएफ ने कहा है कि तेज बहादुर को अनुशासनहीनता के लिए चार बार जेल की सजा दी जा चुकी है। 2010 में उसे अपने वरिष्ठ अधिकारी के साथ बल प्रयोग के लिए 89 दिन की जेल की सजा दी गई थी। उसकी तीन साल की सेवा की वरिष्ठता में भी कटौती की गई थी। जस्टिस शेखर धवन ने बीएसएफ के इस जवाब को अदालत के रिकॉर्ड में रखते हुए मामले की सुनवाई 27 फरवरी तक स्थगित कर दी है। यह था मामला बीएसएफ में जवानों को घटिया भोजन दिए जाने की शिकायत करते हुए तेज बहादुर ने जम्मू-कश्मीर की एक लोकेशन से अपने खाने का वीडियो बनाकर फेसबुक पर अपलोड किया था। इस पर काफी हो-हल्ला मचा था। बीएसएफ ने अनुशासनात्मक कार्रवाई के तहत तेज बहादुर को सेवा से बर्खास्त कर दिया, जिसे तेज बहादुर ने हाईकोर्ट में चुनौती दी है।

सीमा सुरक्षा बल (बीएसएफ) में जवानों के खाने पर सवाल उठाने वाले तेज बहादुर के वीडियो से बल में बगावत हो सकती थी। बीएसएफ ने तेज बहादुर के निष्कासन से संबंधित याचिका पर पंजाब एवं हरियाणा हाईकोर्ट में यह जवाब दिया है। बीएसएफ ने कहा कि याचिकाकर्ता जवान ने सोशल …

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MP में चुनाव आयोग की परीक्षा में फेल होने पर अफसरों को दोबारा मिलेगा मौका

चुनाव कराने वाले पीठासीन और सहायक पीठासीन अधिकारी का चयन परीक्षा से करने के फार्मूले में खरा नहीं उतरने वाले अफसरों को अब एक मौका और मिलेगा। चुनाव आयोग परीक्षा में 70 फीसदी से कम अंक लाने वाले अफसरों को तीन-चार दिन का प्रशिक्षण देकर फिर परीक्षा लेगा। इसके बाद …

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तीन सौ करोड़ का चीनी सामान बेचने में फर्जीवाड़ा, 15 करोड़ की टैक्स चोरी

कस्टम-सेंट्रल एक्साइज विभाग की खुफिया विंग ने चीनी सामान आयात कर देशभर में ऑनलाइन व्यापार में करोड़ों रुपए की टैक्स चोरी का खुलासा किया है। भोपाल में मिली एक गोपनीय सूचना के आधार पर अधिकारियों के दल ने मुंबई में छापामार कार्रवाई कर प्रारंभिक जांच में 15 करोड़ रुपए की …

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बालाघाट में एटीएम काटकर 11 लाख चोरी करने वाले तीन आरोपित गिरफ्तार

गैस कटर से एटीएम काटकर 10 लाख 86 हजार 500 रुपए की चोरी करने वाले अंतरराज्यीय गिरोह के तीन आरोपितों को पुलिस ने गिरफ्तार कर लिया है। उनके पास से 3 लाख रुपए और गैस कटर बरामद हुआ है। जिले के तिरोड़ी थाना क्षेत्र के बोनकट्टा हाइवे में स्थित महाराष्ट्र …

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मध्यप्रदेश के 21 जिलों में मूसलाधार बारिश की चेतावनी

मध्यप्रदेश के आपदा कमिश्नर ने 21 जिलों के कलेक्टरों भारी बारिश होने की चेतावनी जारी की है। इन जिलों में आलीराजपुर, बड़वानी, धार, रतलाम, झाबुआ, इंदौर, उज्जैन, देवास, खंडवा, खरगोन, बैतूल, हरदा, होशंगाबाद, बुरहानपुर, छिंदवाड़ा, सिवनी, बालाघाट, जबलपुर, राजगढ़, गुना और शिवपुरी में तेज बारिश होने की आशंका जताई गई …

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दुष्कर्म पीड़िताओं को त्वरित न्याय दिलाने में देश में मप्र सबसे आगे

देश में दुष्कर्म के सर्वाधिक मामलों के दाग को लेकर सुर्खियों में रहने वाला मप्र अब पीड़िताओं को त्वरित न्याय दिलाने के लिए चर्चा में है। मप्र में पिछले आठ माह में दुष्कर्म के 13 मामलों में जिला अदालतों ने आरोपितों को फांसी की सजा सुनाई है। दती की घटनाओं …

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