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नेताओं से परेशान शिव ने नंदी को लिखा पत्र

July 19, 2018 Uncategorized

आज कल सियासत में जिस तरह भगवान को घसीटा जा रहा है, उनके नाम पर झूठे वादे किये जा रहे हैं, राजनेता जिस तरह से भगवान का हवाला देकर अपनी बात कहते हैं, उसे देखकर तो ऐसा ही लगता है जैसे सपने में खुद भगवान आकर उन्हें भाषण लिखकर देते हैं. राजनेताओं की इन करतूतों से सबसे भोले भगवान महादेव भी परेशान हो गए हैं, और हो भी क्यों ना, इन राजनीतिज्ञों ने उनके आराध्य देव श्रीराम के नाम पर खूब सियासी रोटियां सेंकी है. इसलिए उन्होंने अपने गण नंदी को एक पत्र लिखा है इसी सन्दर्भ में, तो आइए जानते हैं क्या चाहते हैं देवों के देव महादेव... प्रिय नंदी... हे नंदी तुम युगों से मेरे साथ हो, तुमने भी कई राजा महाराजा देखे, जिन्होंने तुम्हारे पास या मेरे पास आकर अपने उद्देश्यों की पूर्ति की मांग की, रावण भी उन्ही में से एक था. लेकिन एक बात आज के राजनेताओं में और उनमे भिन्न ये है कि पहले के राजा चाहे वे असुर थे, पर जबान के पक्के थे और आज के राजनेता कहते कुछ हैं करते कुछ हैं. अब भारतवर्ष के मध्यप्रदेश को ही ले लो. यहाँ के राजा, जिसे लोग मुख्यमंत्री कहते हैं, वो मेरे हर घर पर आकर मुझसे राज्य कायम रखने का आशीर्वाद मांग रहा है. जबकि उसके राज्य की जनता उसके झूठे वादों से परेशान हो चुकी है. अन्नदाता उसके राज्य में आत्महत्या कर रहे हैं, युवा बेरोज़गार हैं, माताएं त्रस्त हैं,बालिकाएं सुरक्षित नहीं हैं और तो और उसके राज्य में मेरे कई घर भी उजाड़े गए हैं. फिर भी वो मुझसे ही अखंड राज्य का वरदान चाहता है. हे नंदी, तुम्हे तो पता ही है कि कुछ दिन पहले भाजपा के शत्रु दल का एक सेनापति कमलनाथ मेरे पास आया था और उसने भी मुझसे राज्य माँगा, मैं भी शिवराज के खिलाफ शिकायतें सुन-सुन कर उकता चुका हूँ. इसलिए मैंने कमलनाथ को ही आशीर्वाद दे दिया. कम से कम ये लोग मेरे आराध्य श्रीराम को तो बीच में नहीं लाते. जबकि भाजपा ने तो जैसे भगवानों पर कॉपीराइट कर लिया है, हमारे हवाले से ही लोगों को उलटे -सीधे ज्ञान देती रहती है और उन्हें आपस में लड़वाते रहती है. मेरी अल्लाह और जीसस से भी बात हुई है, हमारी तो अच्छी दोस्ती है, फिर भी ये लोग हमारे नाम पर लोगों को भड़काते हैं. हे नंदी ये कलियुग है, इसमें राजनीति अपने निम्नतर स्टार पर पहुँच गई है, इसलिए बेहतर यही होगा, के हम लोग इनके मामले में दखल ही ना दें, वरना ये राजनेता हमे भी बेघर कर देंगे और इसका इलज़ाम भी किसी और पर लगा देंगे. इसलिए हे नंदी तुम इन राजनेताओं कि बातों में मत आओ, तुम बड़े भोले हो, इसलिए ये लोग पहले तुम्हारे पास आते हैं और अपनी फरियाद तुम्हारे कानों में डालते हैं और तुम उन्हें लेकर मेरे पास आ जाते हो. तुम ऐसा करो उन्हें उन्हें उनकी ही भाषा में आश्वासन देकर लौटा दिया करो और अगर कोई सच्चा या परेशान आदमी हो तो उसकी फरियाद मुझतक ले आना, ध्यान रखना राजनीति से दूर ही रहना और शिवराज से तो बहुत दूर...आज कल सियासत में जिस तरह भगवान को घसीटा जा रहा है, उनके नाम पर झूठे वादे किये जा रहे हैं, राजनेता जिस तरह से भगवान का हवाला देकर अपनी बात कहते हैं, उसे देखकर तो ऐसा ही लगता है जैसे सपने में खुद भगवान आकर उन्हें भाषण लिखकर देते हैं. राजनेताओं की इन करतूतों से सबसे भोले भगवान महादेव भी परेशान हो गए हैं, और हो भी क्यों ना, इन राजनीतिज्ञों ने उनके आराध्य देव श्रीराम के नाम पर खूब सियासी रोटियां सेंकी है. इसलिए उन्होंने अपने गण नंदी को एक पत्र लिखा है इसी सन्दर्भ में, तो आइए जानते हैं क्या चाहते हैं देवों के देव महादेव... प्रिय नंदी... हे नंदी तुम युगों से मेरे साथ हो, तुमने भी कई राजा महाराजा देखे, जिन्होंने तुम्हारे पास या मेरे पास आकर अपने उद्देश्यों की पूर्ति की मांग की, रावण भी उन्ही में से एक था. लेकिन एक बात आज के राजनेताओं में और उनमे भिन्न ये है कि पहले के राजा चाहे वे असुर थे, पर जबान के पक्के थे और आज के राजनेता कहते कुछ हैं करते कुछ हैं. अब भारतवर्ष के मध्यप्रदेश को ही ले लो. यहाँ के राजा, जिसे लोग मुख्यमंत्री कहते हैं, वो मेरे हर घर पर आकर मुझसे राज्य कायम रखने का आशीर्वाद मांग रहा है. जबकि उसके राज्य की जनता उसके झूठे वादों से परेशान हो चुकी है. अन्नदाता उसके राज्य में आत्महत्या कर रहे हैं, युवा बेरोज़गार हैं, माताएं त्रस्त हैं,बालिकाएं सुरक्षित नहीं हैं और तो और उसके राज्य में मेरे कई घर भी उजाड़े गए हैं. फिर भी वो मुझसे ही अखंड राज्य का वरदान चाहता है. हे नंदी, तुम्हे तो पता ही है कि कुछ दिन पहले भाजपा के शत्रु दल का एक सेनापति कमलनाथ मेरे पास आया था और उसने भी मुझसे राज्य माँगा, मैं भी शिवराज के खिलाफ शिकायतें सुन-सुन कर उकता चुका हूँ. इसलिए मैंने कमलनाथ को ही आशीर्वाद दे दिया. कम से कम ये लोग मेरे आराध्य श्रीराम को तो बीच में नहीं लाते. जबकि भाजपा ने तो जैसे भगवानों पर कॉपीराइट कर लिया है, हमारे हवाले से ही लोगों को उलटे -सीधे ज्ञान देती रहती है और उन्हें आपस में लड़वाते रहती है. मेरी अल्लाह और जीसस से भी बात हुई है, हमारी तो अच्छी दोस्ती है, फिर भी ये लोग हमारे नाम पर लोगों को भड़काते हैं. हे नंदी ये कलियुग है, इसमें राजनीति अपने निम्नतर स्टार पर पहुँच गई है, इसलिए बेहतर यही होगा, के हम लोग इनके मामले में दखल ही ना दें, वरना ये राजनेता हमे भी बेघर कर देंगे और इसका इलज़ाम भी किसी और पर लगा देंगे. इसलिए हे नंदी तुम इन राजनेताओं कि बातों में मत आओ, तुम बड़े भोले हो, इसलिए ये लोग पहले तुम्हारे पास आते हैं और अपनी फरियाद तुम्हारे कानों में डालते हैं और तुम उन्हें लेकर मेरे पास आ जाते हो. तुम ऐसा करो उन्हें उन्हें उनकी ही भाषा में आश्वासन देकर लौटा दिया करो और अगर कोई सच्चा या परेशान आदमी हो तो उसकी फरियाद मुझतक ले आना, ध्यान रखना राजनीति से दूर ही रहना और शिवराज से तो बहुत दूर...

आज कल सियासत में जिस तरह भगवान को घसीटा जा रहा है, उनके नाम पर झूठे वादे किये जा रहे हैं, राजनेता जिस तरह से भगवान का हवाला देकर अपनी बात कहते हैं, उसे देखकर तो ऐसा ही लगता है जैसे सपने में खुद भगवान आकर उन्हें भाषण लिखकर देते …

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बैंक में निकली बम्पर भर्तियां, ऐसे करें आवेदन

July 19, 2018 Uncategorized

ऐसे उम्मीदवारों के लिए यह ख़बर वाकई काफी लाभदायक साबित हो सकती है, जिनका सपना बैंकिंग क्षेत्र में नौकरी करने का है. बता दे कि पंजाब एंड सिंध बैंक (PSB) ने भर्ती के लिए आधिकारिक सूचना जारी की है. जिसके अनुसार बैंक में ऑफिसर एवं मैनेजर के खाली पड़े पदों …

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सेना ने निकाली वैकेंसी नि:शुल्क कर सकते है आवेदन

July 19, 2018 Uncategorized

भारतीय सेना में नौकरी का सपना संजोए बैठे उम्मीदवारों के लिए यह ख़बर काफी लाभदायक साबित हो सकती है. बता दे कि सेना ने कुल 191 पदों के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं. पत्र और इच्छुक उम्मीदवार इसके लिए आवेदन कर सकते हैं. आवेदन करने के लिए आपको किसी भी प्रकार का कोई शुल्क नहीं देना होगा. 191 पदों में से पुरुष के लिए 175 जबकि महिला उम्मीदवारों के लिए 14 पदों पर भर्ती निकली है. फ्रेशर के लिए प्राइवेट नौकरी का सुनहरा मौका वेबसाइटः www.joinindianarmy.nic.in कुल पद: 191 पुरुष - 175 महिला - 14 रक्षा कार्मिक की विधवा- 2 वॉक इन इंटरव्यू के तहत 10वीं 12वीं पास के लिए नौकरी की अपार संभावना कोर्स का विवरण: 52वां शॉर्ट सर्विस कमीशन (टैक) मैन-2019 व 23वां शॉर्ट सर्विस कमीशन (टैक) वुमेन-2019 शैक्षणिक योग्यता: मान्यताप्राप्त संस्थान से इंजीनियरिंग डिग्री. आयु सीमा: 20-27 वर्ष आवेदन शुल्क: विज्ञापित पदों पर सभी वर्गों के उम्मीदवार फ्री आवेदन कर सकते हैं. चयन प्रक्रियाः इन पदों पर उम्मीदवारों का चयन लिखित इम्तिहान के आधार पर किया जाएगा. आवेदन प्रक्रिया: संबंधित वेबसाइट पर जाकर औनलाइन आवेदन की प्रक्रिया पूरी करें. आगामी चयन प्रक्रिया के लिए आवेदन के प्रिंटआउट को अपने पास सुरक्षित रख लें. आवेदन करने की अंतिम तिथिः 09 अगस्त, 2018

भारतीय सेना में नौकरी का सपना संजोए बैठे उम्मीदवारों के लिए यह ख़बर काफी लाभदायक साबित हो सकती है. बता दे कि सेना ने कुल 191 पदों के लिए आवेदन आमंत्रित किए हैं. पत्र और इच्छुक उम्मीदवार इसके लिए आवेदन कर सकते हैं. आवेदन करने के लिए आपको किसी भी …

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भारतीय टेस्ट टीम में रुड़की के ऋषभ पंत का चयन

July 19, 2018 Uncategorized

इन दिनों भारतीय क्रिकेट टीम इंग्लैंड दौरे पर है। जहां भारत को इंग्लैंड के साथ पांच टेस्ट मैचों की शृंखला खेलनी है। इससे पहले टीम इंडिया टी-20 और एकदिवसीय मैच खेल चुकी है। बुधवार को बीसीसीआइ ने पहले तीन टेस्ट मैचों के लिए टीम घोषित कर दी। जिसमें ऋषभ पंत का चयन बतौर विकेटकीपर बल्लेबाज किया गया है। ऋषभ इससे पहले टीम इंडिया के लिए टी-20 और वनडे मुकाबले खेल चुके हैं, लेकिन टेस्ट में उनका डेब्यू नहीं हुआ है। ऐसे में एक अगस्त से बरमिंघम में शुरू होने वाले पहले टेस्ट मैच में ऋषभ को डेब्यू का मौका मिल सकता है। इस बार आइपीएल में ऋषभ के बल्ले ने खूब रन बरसाए थे।इन दिनों भारतीय क्रिकेट टीम इंग्लैंड दौरे पर है। जहां भारत को इंग्लैंड के साथ पांच टेस्ट मैचों की शृंखला खेलनी है। इससे पहले टीम इंडिया टी-20 और एकदिवसीय मैच खेल चुकी है। बुधवार को बीसीसीआइ ने पहले तीन टेस्ट मैचों के लिए टीम घोषित कर दी। जिसमें ऋषभ पंत का चयन बतौर विकेटकीपर बल्लेबाज किया गया है। ऋषभ इससे पहले टीम इंडिया के लिए टी-20 और वनडे मुकाबले खेल चुके हैं, लेकिन टेस्ट में उनका डेब्यू नहीं हुआ है। ऐसे में एक अगस्त से बरमिंघम में शुरू होने वाले पहले टेस्ट मैच में ऋषभ को डेब्यू का मौका मिल सकता है। इस बार आइपीएल में ऋषभ के बल्ले ने खूब रन बरसाए थे।

इंग्लैंड के खिलाफ टेस्ट मैचों की श्रृंखला के लिए रुड़की के युवा खिलाड़ी ऋषभ पंत का चयन टीम में हुआ है। बीसीसीआइ की ओर से जारी टेस्ट टीम की सूची में ऋषभ का नाम भी शामिल है। इन दिनों भारतीय क्रिकेट टीम इंग्लैंड दौरे पर है। जहां भारत को इंग्लैंड …

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पीएम को बताया, फोटोकॉपी करवाने के लिए जाना पड़ता था 50 किमी दूर, पर अब…

July 19, 2018 Uncategorized

पीएम

जिले के भिलंगना ब्लॉक के पांच गांवों के ग्रामीणों ने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी से आज सबुह साढ़े नौ बजे बात की। टिहरी के एक लाभार्थी ने पीएम नरेंद्र मोदी से संवाद के दौरान कहा कि लोगों को एक फोटोकॉपी करवाने के लिए 50 किमी दूर जाना पड़ता था, जिसके लिए …

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मिनटों में बनाएं केसरिया श्रीखंड

July 19, 2018 Uncategorized

ज्यादातर लोगों को मीठा खाना बहुत पसंद होता है. अक्सर लोग खाना खाने के बाद स्वीटडिश खाना पसंद करते हैं. हर बार आप मार्केट से मंगा कर मीठा नहीं खा सकते हैं. इसलिए आज हम आपको घर पर ही केसरिया श्रीखंड बनाने की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे हैं. यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है और इसे बनाने में ज्यादा समय भी नहीं लगता है. आइए जानते हैं केसरिया श्रीखंड बनाने की रेसिपी. सामग्री ताजा दही- 500 ग्राम,चीनी पाउडर- 50 ग्राम,केसर- थोड़ा सा,दूध- 1 चम्मच,इलायची पाउडर- 3-4 चुटकी,पिस्ता- 5-6 पीस (कटे हुए),बादाम- 5-6 पीस (कटे हुए) विधि- 1- केसरिया श्रीखंड बनाने के लिए सबसे पहले दही को मलमल के साफ कपड़े में डालकर दो-तीन घंटे के लिए रख दें. जिससे इसका सारा पानी निकल जाए. 2- इसके बाद एक चम्मच दूध में केसर डालकर रख दें. दही का पानी निकलने के बाद इसमें चीनी, इलायची पाउडर डालकर अच्छे से मिक्स करें. 3- अब इसमें केसर वाला दूध डालकर पिस्ता और बादाम मिलाएं. अब इसे थोड़ी देर के लिए फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें. 4- लीजिए आपका केसरिया श्रीखंड तैयार है. अब इसे सर्व करें.

ज्यादातर लोगों को मीठा खाना बहुत पसंद होता है. अक्सर लोग खाना खाने के बाद स्वीटडिश खाना पसंद करते हैं. हर बार आप मार्केट से मंगा कर मीठा नहीं खा सकते हैं. इसलिए आज हम आपको घर पर ही केसरिया श्रीखंड बनाने की रेसिपी के बारे में बताने जा रहे …

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अपने मेहमानों को पिलाएं टेस्टी स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी

July 19, 2018 Uncategorized

गर्मियों में अगर आपके घर पर कोई मेहमान आ जाए तो आप उनके सामने कुछ ठंडा और नया सर्व करना चाहते हैं. ऐसे में आप अपने मेहमानों को स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी पिला सकते हैं. यह सिर्फ मेहमानों को ही नहीं बल्कि आपके बच्चों को भी बहुत पसंद आएगी. आइए जानते हैं स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी बनाने की रेसिपी. सामग्री: स्ट्रॉबेरी- 1 कप ,रोमेन लेट्यूस (सलाद पत्ता)- 1 1/2 कप ,चुकंदर- 1/2 ,अदरक- 1 (कटा हुआ),आइस क्यूब्स- 1 1/2 कप,शहद- 1 टेबलस्पून,स्ट्रॉबेरी स्लाइस- गार्निश के लिए विधि: 1- स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूथी बनाने के लिए सबसे पहले एक कप स्ट्रॉबेरी ले ले. अब इसमें 1/12 रोमन लेट्यूस और ½ कप चुकंदर को बारीक -बारीक काट लें. 2- अब मिक्सी में इन चीजों को डालकर इसमें ½ चम्मच शहद और 1 कटा हुआ अदरक डालकर स्मूद ब्लैंड कर ले. 3- अब इसमें बर्फ और ½ चम्मच शहद डालकर फिर से ब्लेंड करें. जब ये अच्छे से ब्लेंड हो जाए तो इसे गिलास में डालकर स्ट्रॉबेरी स्लाइस से गार्निश करें. 4- लीजिए आपकी स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी बन के तैयार है. अब इसे अपने मेहमानों को सर्व करें.

गर्मियों में अगर आपके घर पर कोई मेहमान आ जाए तो आप उनके सामने कुछ ठंडा और नया सर्व करना चाहते हैं. ऐसे में आप अपने मेहमानों को स्ट्रॉबेरी जिंजर स्मूदी पिला सकते हैं. यह सिर्फ मेहमानों को ही नहीं बल्कि आपके बच्चों को भी बहुत पसंद आएगी. आइए जानते …

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सुबह के नाश्ते में बनाएं टेस्टी एंड हेल्दी वर्मिसेली उपमा

July 19, 2018 Uncategorized

ज्यादातर लोगों को सुबह के नाश्ते में कुछ हल्का फुल्का खाना पसंद होता है. अगर आप सुबह के नाश्ते में वर्मिसेली उपमा बनाते हैं तो इससे आपके घर के सभी लोग बहुत खुश हो जाएंगे. यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. आइए जानते हैं वर्मिसेली उपमा बनाने की रेसिपी. सामग्री: वर्मिसेली- 1 कप (भुनी हुई),गाजर- ½ कप (कटी हुई),टमाटर- 1/4 कप,रिफाइंड ऑयल- 2 टेबलस्पून,काली सरसों- 1 टीस्पून,करी पत्ता- 8-10,हरी मिर्च- 1 (बारीक कटी हुई),नमक- स्वादानुसार,नींबू का,रस,स्वादानुसार,पानी- 2 कप,काजू के टुकड़े- 4 टीस्पून (गार्निश के लिए),किशमिश- 2 टीस्पून (गार्निश के लिए) विधि: 1- वर्मिसेली उपमा बनाने के लिए एक पैन में एक चम्मच रिफाइंड ऑयल डालकर गर्म करें. अब इसमें काजू के टुकड़ों को डालकर गोल्डन फ्राई करें. 2- काजू को पैन से निकालकर पैन में 1चम्मच राई, 8-10 करी पत्ते और कटी हुई हरी मिर्च डालकर फ्राई करें. 3- अब इसमें ½ कप गाजर, ½ कप टमाटर, एक कप वर्मिसेली और स्वादानुसार नमक डालकर 3 से 4 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं. 4- अब इसमें दो कप पानी डालकर 5 से 7 मिनट तक पकने दें. अब इसमें नींबू का रस और काजू किशमिश डालकर गार्निश करें. 5- लीजिए आपका वर्मिसेली उपमा बनकर तैयार है अब इसे गर्मागर्म सर्व करें.

ज्यादातर लोगों को सुबह के नाश्ते में कुछ हल्का फुल्का खाना पसंद होता है. अगर आप सुबह के नाश्ते में वर्मिसेली उपमा बनाते हैं तो इससे आपके घर के सभी लोग बहुत खुश हो जाएंगे. यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है. …

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स्नैक्स में बनाइए पोटैटो ब्रेड पकौड़ा

July 19, 2018 Uncategorized

सभी लोगों को शाम की चाय के साथ कुछ गरमा गरम खाने का मन करता है. ऐसे में अगर गरमा गरम पकौड़े मिल जाए तो चाय का मजा दोगुना हो जाता है. आज तक आपने कई बार प्याज के पकौड़े खाए होंगे, पर आज हम आपको पोटैटो ब्रेड पकौड़ा बनाने की रेसिपी बताने जा रहे हैं. यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं और आप इन्हें आसानी से घर में बना सकते हैं. आइए जानते हैं टेस्टी पोटैटो ब्रेड पकौड़ा बनाने की रेसिपी. सामग्री: आलू- 6 (उबले हुए),धनिया पत्ती- 5 टेबलस्पून (फ्रैश कटी हुई),हरी मिर्च- 6 (बारीक कटी हुई),लाल मिर्च पाउडर- 1 टीस्पून,अमचूर पाउडर- 1½ टीस्पून,नमक- स्वादनुसार,ब्रेड स्लाइस- 8,हरी चटनी- 1 कप,बेसन- 6 कप,अजवाइन- 1 टीस्पून,लाल मिर्च- 2 टीस्पून,गरम मसाला पाउडर- 1 टीस्पून,हींग पाउडर- चुटकीभर,नमक स्वादानुसार,तेल-तलने के लिए विधि: 1- पोटैटो ब्रेड पकौड़ा बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरे में 6 उबले हुए आलू ले ले. अब इसमें 5 चम्मच धनिया पत्ती. कटी हुई हरी मिर्च. 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/1/2 डेढ़ चम्मच आमचूर और स्वादानुसार नमक डालकर अच्छे से मिक्स कर लें. 2- अब एक दूसरे कटोरे में 6 कप बेसन ले ले. अब इसमें 1 चम्मच अजवाइन, 2 चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1 चम्मच गरम मसाला पाउडर, चुटकी भर हींग और थोड़ा सा नमक मिलाएं. अब इसमें जरूरत के अनुसार पानी मिलाकर गाढ़ा घोल बना लें. 3- अब एक ब्रेड स्लाइस को लेकर बीच से काट ले. अब ब्रेड स्लाइस के ऊपर हरी चटनी लगाएं और फिर इसमें आलू का मिश्रण भरें. 4- अब इसे दूसरे ब्रेड की स्लाइस से कवर करें. अब एक पैन में तेल गर्म करें अब ब्रेड स्लाइस को बेसन के घोल में डूबा कर तेल में डालें. 5- जब यह गोल्डन ब्राउन हो जाए तो इसे टिश्यू पेपर पर निकाल ले. 6- लीजिए आपका पोटैटो ब्रेड पकोड़ा बनकर तैयार है अब इसे गरमा गरम चाय के साथ सर्व करें.

सभी लोगों को शाम की चाय के साथ कुछ गरमा गरम खाने का मन करता है. ऐसे में अगर गरमा गरम पकौड़े मिल जाए तो चाय का मजा दोगुना हो जाता है. आज तक आपने कई बार प्याज के पकौड़े  खाए होंगे, पर आज हम आपको पोटैटो ब्रेड पकौड़ा बनाने …

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हर प्रकार के दर्द को दूर करती है हल्दी

July 19, 2018 Uncategorized

हल्दी एक बहुत ही महत्वपूर्ण मसाला होती है. इसके इस्तेमाल से किसी भी खाने का रंग और स्वाद बढ़ जाते हैं. हल्दी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. हल्दी में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और प्रोटीन मौजूद होते हैं. इसके अलावा हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी फंगल और एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं. हल्दी का इस्तेमाल करने से किसी भी प्रकार के दर्द से आराम मिल सकता है. अगर आपको ऑस्टियोआर्थराइटिस, रूमेटाइड अर्थराइटिस, गठिया, मांसपेशियों में दर्द और फाइब्रोमायल्जिया से जुड़े दर्द रहते हैं तो हल्दी का इस्तेमाल करें. हल्दी में करक्यूमिन नामक तत्व की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो किसी भी प्रकार के दर्द को दूर कर सकती हैं. हल्दी का इस्तेमाल आप किसी भी रुप में कर सकते हैं. जैसे- हल्दी की चाय, हल्दी का दूध या हल्दी का पानी आदि. ऑस्टियोआर्थराइटिस गठिया की तरह होता है इसमें जोड़ों में तेज दर्द होने लगता है. ऐसे में रोजाना हल्दी का पानी पीने से इस समस्या से छुटकारा मिलता है. रूमेटाइड अर्थराइटिस होने पर शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाती है. जिसके कारण उंगलियों, कलाइयों, पैर, कूल्हे और कंधों में दर्द और सूजन की समस्या हो जाती है. इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए रोजाना दिन में दो बार हल्दी वाले दूध का सेवन करें. अगर आपके मांसपेशियों में लगातार दर्द रहता है तो आप हल्दी दूध या हल्दी की चाय का सेवन कर सकते हैं. रोजाना इनका सेवन करने से मांसपेशियों का दर्द और सूजन खत्म हो जाते हैं. फाइब्रोमायल्जिया के कारण पूरे शरीर में दर्द और थकान महसूस होने लगती है. ज्यादातर महिलाएं इस समस्या का शिकार होते हैं. एक रिसर्च के अनुसार रोजाना हल्दी का सेवन करने से फाइब्रोमायल्जिया की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

हल्दी एक बहुत ही महत्वपूर्ण मसाला होती है. इसके इस्तेमाल से किसी भी  खाने का रंग और स्वाद बढ़ जाते हैं. हल्दी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. हल्दी में भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और प्रोटीन मौजूद होते हैं. इसके अलावा हल्दी में एंटी इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट्स, …

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