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स्वस्थ शरीर के लिए इम्यून सिस्टम का मजबूत होना बहुत आवश्यक होता है. स्ट्रांग इम्यून सिस्टम शरीर को बीमारियों और इन्फेक्शन से लड़ने में सहायता करता है. पर कभी-कभी खाने-पीने में जरा सी भी लापरवाही होने पर पाचन क्रिया खराब या कमजोर हो जाती है. जिससे आपका शरीर हानिकारक बैक्टीरिया …

सामग्री  :- – बोनलेस चिकन ब्रेस्ट- 2 पीस    – अदरक- 2 चम्मच    – लहसुन- 2 चम्मच    – मिर्च पाउडर- 2 चम्मच    – हल्‍दी पाउडर- 1 चम्मच    – जीरा पाउडर- 2 चम्मच    – गरम मसाला पाउडर- 1 चम्मच    – लाल मिर्च पाउडर- 1 चम्मच  …

आप भी पनीर बहुत पसंद करते होंगे. आपने पनीर को कई अलग-अलग तरीके से बनाया होगा. जैसे कढाई पनीर, पनीर परांठा, मटर पनीर यंहा तक की पनीर पकोड़ा किसका फेवरिट नहीं होगा. पर आज हम आपको बताने जा रहे है पनीर गट्टे. तो आज ही बनाइये ये पनीर गट्टे.-  सामग्री- …

आप सभी ने भिन्डी की सब्जी बहुत खाई होगी लेकिन क्या कभी आपने भिन्डी का रायता खाया है? यह दिखने के साथ साथ स्वाद में भी गजब का होता है. तो देर किस बात की. आइये जाने इसे कैसे बनाया जाता है.  सामग्री:  भिंडी 250 ग्राम ऑइल 2 बड़े चम्मच …

सामग्री:- – मैदा 2 कप – नमक 1/2 टी स्पून   – पिघला हुआ घी  भरावन के लिए:- – बारीक कटी प्याज 2 कप  – बेसन 2 टेबल स्पून – धनिया पाउडर 2 टी स्पून  – कलौंजी 2 टीस्पून – सौंफ 2 टीस्पून – तेजपत्ते 2   – बारीक कटा …

जम्मू कश्मीर के नौशेरा लाम सेक्टर में शहीद हुए गोरखा रेजीमेंट के राइफलमैन विकास गुरुंग की अंत्येष्टि सोमवार को की जाएगी। इससे पहले मुख्यमंत्री ने शहीद को श्रद्धाजंलि दी।  मुख्यमंत्री त्रिवेन्द्र सिंह रावत ने ऋषिकेश जाकर शहीद जवान विकास गुरुंग की पार्थिव देह पर पुष्प चक्र अर्पित कर श्रद्धांजलि दी। मुख्यमंत्री …

सरोवर नगरी में सोमवार की सुबह भी वाहन जाने से रोक दिए गए। जिस कारण वीरभट्टी नंबर वन पर जाम लग गया। इन दिनों नैनीताल में पार्किंग फुल होने चलते शहर में वाहनों को जाने से रोक दिया जा रहा है। जिस कारण बाहर से आए पर्यटकों को काफी परेशानी …

बिहार के सिवान में एक मासूम के अपहरण के बाद जनाक्रोश उबल पड़ा है। घटना से आक्रोशित लोगों ने सड़क जाम कर जमकर आगजनी की है। घटना से इलाके में तनाव है। इस बीच पुलिस दो संदिग्‍धों को हिरासत में लेकर पूछताछ कर रही है। जानकारी के अनुसार सिवान के …

कोंच थाना क्षेत्र के सोनडीहा में मां-बेटी के साथ सामूहिक दुष्कर्म की वारदात के अनुसंधान के क्रम में पुलिस कार्रवाई लगातार जारी है। लेकिन, कार्रवाई के नाम पर पुलिस बच्चों, वृद्धों व महिलाओं को भी हिरासत में लेकर परेशान कर रही है। इनमें छह साल का एक बच्‍चा तथा 70 …

आगामी लोकसभा चुनाव के मद्देनजर बिहार कांग्रेस में आत्ममंथन को दौर शुरू हो चुका है। कांग्रेस अपनी कमियों का आकलन करने के बाद उनमें सुधार करते हुए लोकसभा चुनाव की तैयारियों में जुटेगी। इसके पहले पार्टी को स्थाई प्रदेश अध्यक्ष मिल सकता है। इन मुद्दों को लेकर सोमवार को पार्टी …