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अगर आपका इम्यून सिस्टम कमजोर हो गया है और आप बहुत जल्दी बीमार हो जाते हैं, तो अंकुरित या भीगा चना खाना आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होगा. इससे आपके शरीर की इम्यूनिटी बढ़ेगी और सर्दी-जुकाम, वायरल फीवर आदि बीमारियों से बचाव होगा. भीगे चने में प्रोटीन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, आयरन, मिनरल और विटामिन्स …

दूध के साथ केला खाने का फायदा तो आपने खूब सुना होगा, लेकिन इसके नुकसान से शायद ही आप वाकिफ हों. आमतौर पर दूध के साथ केला खाने को ऊर्जा से भरपूर माना जाता है. कुछ पतले लोग शरीर पर चर्बी बढ़ाने के लिए दूध और केले का सेवन करते …

अब ड्राइविंग लाइसेंस पर पिता या पति के नाम की जगह आप अपनी मां का नाम लिखवा सकते हैं. दिल्ली ट्रांसपोर्ट अथॉरिटी ने इस नई पहल की शुरुआत की है और अप्रैल के महीने से इसकी अनुमति दे दी है. दिल्ली सरकार ने महिलाओं को प्रोत्साहित करने के लिए इस …

पीएम नरेंद्र मोदी और अमित शाह ने मिशन 2019 के लिए 300 लोकसभा सीट जीतने का टारगेट बनाया है. इस बार बीजेपी का खास फोकस उन राज्यों पर है, जहां 2014 के चुनाव में नतीजे पार्टी के लिए बहुत बेहतर नहीं रहे थे. इन्हीं में एक राज्य पश्चिम बंगाल है, …

सपा व बसपा की पूर्ववर्ती सरकारों ने ढिंढोरा पीटा था कि उन्होंने प्रदेश में सबसे अधिक विकास कराया है। लेकिन, ग्रामीण और शहरी क्षेत्रों में हजारों करोड़ रुपये से हुए कार्यों की पोल प्रधान महालेखाकार की ऑडिट रिपोर्ट ने खोल दी है। लेखा परीक्षकों की पड़ताल में कहा गया कि …

दस दिनों की शांति के बाद जम्मू कश्मीर के पुंछ जिले में पाकिस्तान ने फिर संघर्षविराम का उल्लंघन किया है. मंगलवार रात को पाकिस्तान की ओर से भारत-पाक नियंत्रण रेखा एलओसी पर गोलीबारी की गई. रक्षा मंत्रालय के एक अधिकारी ने बताया कि पाकिस्तानी सेना ने पुंछ जिले में नियंत्रण …

रामनवमी के मौके पर पश्चिम बंगाल के रानीगंज में हुई हिंसा पर बीजेपी नेता और केंद्रीय मंत्री बाबुल सुप्रियो लगातार ट्विटर के जरिए ममता सरकार पर निशाना साध रहे हैं. टीएमसी पर प्रदेश में धार्मिक तनाव फैलाने का आरोप लगाने के बाद, सुप्रियो ने राज्य में ममता बनर्जी की सरकार की तुलना ‘जिहादी …

देश के चीफ जस्टिस दीपक मिश्रा के खिलाफ कांग्रेस समेत दूसरे विपक्षी दल महाभियोग लाने की तैयारी कर रहे हैं. इसकी प्रक्रिया भी शुरू कर दी गई है. कांग्रेस नेता गुलाम नबी आजाद और आनंद शर्मा इस संबंध में विपक्षी दलों से बातचीत भी कर रहे हैं. लेकिन अगर ऐसा …

जवाहर लाल नेहरू यूनिवर्सिटी (जेएनयू) में पिछले 5 महीने में सेक्सुअल हैरासमेंट के 12 मामले दर्ज किए गए हैं. आरटीआई से माध्यम से यह जानकारी सामने आई है. सेक्सुअल हैरासमेंट के 5 महीने में 12 मामले सामने आना बड़ी बात है. सबसे ज्यादा पुरुष फैकल्टी के खिलाफ शिकायतें दर्ज कराई गई …

विश्व के सात अजूबे में से एक ताममहल में 1 अप्रैल 2018 से आपकी यात्रा सीमित हो जाएगी. भारतीय पुरातत्व सर्वेक्षण विभाग (एएसआई) ने निर्णय लिया है कि ताजमहल के टिकट की वैद्यता अब सिर्फ तीन घंटे के लिए होगी. यदि कोई यात्री तीन घंटे से ज्यादा समय बिताना चाहता …