Tag Archives: आंवला खाने से कई बीमारियां रहती हैं दूर

आंवला पोषक तत्वों  से भरपूर होता है और विटामिन-सी का सबसे बड़ा स्त्रोत है. इसलिए इसे सुपर फूड भी माना जाता है. वैसे तो इसका कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के लिए इस्तेमाल किया जाता है. वहीं आंवला के नियमित सेवन से इम्यूनिटी बढ़ती है. आंवला सबसे अच्छा रसायनिक टॉनिक …

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