Tag Archives: जानिए इसके फायदो के बारे में

अपने शरीर को फिट रखने का एक सबसे असरदार तरीका है साइकिल चलाना है. कुछ शारीरिक गतिविधियां किसी अन्य तरीके से खुद को फिट रखने से कहीं बेहतर होती है. साइकिल चलाने से हृदय रोग, स्ट्रोक, कैंसर, तथा मधुमेह जैसे रोगों के मृत्यु के जोखिम को कम करने में सहायता …

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