Tag Archives: अगर दिल को रखना है स्वस्थ

लहसुन का इस्तेमाल तो लगभग सभी घरो में किया जाता है,लहसुन हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है,इसमें भरपूर मात्रा में कुछ ऐसे गुणकारी तत्व मौजूद हैं जो आपको कई बीमारियों से दूर रखते हैं. पर अगर आप खाली पेट में लहसुन का सेवन करते है तो इससे …

कई लोग मक्खन का सेवन ये सोच कर नहीं करते है क्योकि उनको लगता है की अधिक चिकनाई युक्त होने के कारन ये हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाने के साथ साथ हमारे वजन को भी बढ़ा सकता है. पर हम आपको बता दे की आपका ऐसा सोचना बिलकुल गलत है. …