Tag Archives: अगर भूलने की आदत से हैं परेशान तो इन घरेलू तरीकों को अपनाकर बढ़ाएं याद्दाश्त

ये तो हम सभी जानते हैं कि हमारे खाने पीने का असर हमारे शरीर पर पड़ता है लेकिन शायद हम यह भूल जाते है कि हमारे खान- पान का असर हमारी याददाश्त पर भी पड़ता है। अगर हमारे दिमाग को कुछ जरूरी पोषक तत्व नहीं मिलते तो वह कमजोर हो …

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