Tag Archives: आंखों की रोशनी

New Delhi: आजकल हर कोई कम्प्यूटर पर काम करता है, हर इंसान लगभग 8 घंटे कम्प्यूटर पर काम करने में बिताता है और साथ ही आजकल के लोगों का खान पान भी कुछ खास नही है जिसके चलते आंखो पर पड़ता है काफी बुरा असर पड़ता है। क्योंकी आंखें हमारे …

ज्यादातर लोग फलों के छिलके को उतारकर ही खाना पसंद करते हैं। वे इस बात से अंजान होते हैं कि उन छिलकों में ही सेहत के राज छुपे होते हैं। जी हां, विशेषज्ञों का कहना है कि फलों के छिलकों में जरूरी पोषक तत्व होते हैं जो हमें स्वस्थ बनाते …