Tag Archives: इस तरह रखें सर्दियों के मौसम में अपनी सेहत का ख्याल

ठण्ड के मौसम में अधिकतर शरीर से पसीना न आने और कम प्यास लगने के कारण कई लोगो को डीहाईड्रेशन की परेशानी हो जाती है. इसके अलावा ठण्ड के मौसम में सांस लेने-छोड़ने के दौरान मुंह से भाप निकलता है जिससे बॉडी में पानी का लेवल कम हो जाता है, …

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