Tag Archives: करते रहेंगे योग तो बुढ़ापे में नहीं होगी याददाश्त की कोई दिकात..

लंबे समय तक योग करना मस्तिष्क की संरचना में बदलाव ला सकता है और बुढ़ापे में याददाश्त कम होने के जोखिम को भी कम कर सकता है।पानी में नमक मिलाकर पीने के ये होते हैं कुछ खास फायदे… अध्ययन के दौरान जब शोधकतरओ ने लंबे समय से योग का अभ्यास …

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