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क्या आपको पता है दिल के लिए फायदेमंद होता है शकरकंद

क्या आपको पता है दिल के लिए फायदेमंद होता है शकरकंद

शकरकंद एक ज़मीन के नीचे उगने वाला फल होता है,जो स्वाद में काफी मीठा होता है,अक्सर लोग व्रत में शकरकंद का सेवन करते है,पर क्या आपको पता है की साधारण सा दिखने वाला शकरकंद हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है,इसमें भरपूर मात्रा में आयरन,फोलेट,कॉपर,मैग्नीशियम मौजूद होते है जो …

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