Tag Archives: खूब खाइए कटहल

कटहल खाने से इम्युनिटी बढ़ाने में मदद मिलती है। छत्तीसगढ़ के अंबिकापुर में आयुष विभाग के चिकित्सक आशुतोष सिंह के अनुसार इसमें फाइबर, विटामिन ए, सी, बी-6, कैल्शियम, पोटेशियम और एंटी आक्सीडेंट पाए जाते हैं। डायबिटीज में कटहल हीमोग्लोबिन के ग्लाइकेशन को रोकने में सक्षम हो सकता है। कटहल के बीज …

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