Tag Archives: गर्मियों में सेहत के लिए फायदेमंद कटहल की खीर

ककड़ी गर्मियों में मिलने वाला स्वादिष्ट फल होता है ज्यादातर लोग इसे सलाद के रूप में खाना पसंद करते हैं. इसमें भरपूर मात्रा में पानी मौजूद होता है, जिसके कारण इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नहीं होती है. ककड़ी में भरपूर मात्रा में फास्फोरस, पोटेशियम मौजूद होते …

एजेंसी/ नारियल का दूध मिलाकर कटहल की खीर बनाने का ये है आसान तरीका… क्या चाहिए दो कप कटहल का गूदा, चौथाई कप मिल्क, एक कप नारियल का दूध, थोड़ा सा घीस, दो चम्मच गुड़, इलायची पाउडर, काजू, किशमिश ऐसे बनाएं एक पैन में घी गर्म करें। इसमें कटहल का …