गर्मी के मौसम में छाछ, दही, लस्सी इन चीजों का ज्यादा सेवन करना चाहिए, जिससे सेहत ठीक रहती हैं। ऐसे में यदि आप दही को मथकर छाछ बनाकर इसको रोजाना पीएं तो शरीर के लिए अमृत के समान है।यह भी पढ़े: सेहत: दिल के दौरे का खतरा कम करती है चॉकलेट, …
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