अपने खर्चों को सही से मैनेज करने के लिए वित्तीय प्रबंधन यानी कि, फाइनेंशियल प्लानिंग करना काफी जरूरी होता है। अचानक से आने वाले खर्चों से निपटने के लिए इमरजेंसी फंड हमारी सबसे ज्यादा सहायता करता है। महामारी के इस दौर ने लोगों को कई मायनों में प्रभावित किया है, …
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रोज कद्दू के बीज का करें सेवन, जानिए क्या है इसके फायदे
कद्दू का नाम सुनते ही अक्सर लोगों की नाक सड़ जाती है। लेकिन कद्दू के साथ इसके बीज भी लाभदायक है। इसका सेवन करने से बड़ी बीमारियों से दूरी बनाने में मदद मिलती है। कद्दू में ओमेगा-6 फैटी एसिड और प्रोटीन प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इन्हें अपनी डेली …
Read More »ये मुरब्बा बड़े काम का है, जानिए क्या है इसके फायदे…
गर्मी के मौसम में मुरब्बा शरीर को ठंडक देता है और कई बीमारियों से भी छुटकारा देता है। आंवले के मुरब्बे के अलावा और भी कई तरह के मुरब्बे होते हैं जैसे गाजर, सेब और बेल का मुरब्बा।अगर रात में सोने से पहले करेंगे ये काम,तो इस समस्या हो जाएगी …
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