दालों का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इनमे प्रोटीन की अच्छी मात्रा मौजूद होती है. बढ़ती उम्र के बच्चों के लिए दाल का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. पर अगर स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से देखा जाये तो हमारी सेहत के लिए सबसे ज़्यादा मूंग की दाल …
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