Tag Archives: नाश्ते में अंकुरित मूंगदाल को करे सम्मिलित

प्रातः का नाश्ता आपको दिन में कार्य करने की शक्ति देता है। इसलिए प्रातः का नाश्ता पौष्टिक होना आवश्यक होता है। कुछ लोग प्रातः जल्दी में या तो नाश्ता करते नहीं हैं और यदि करते भी हैं तो आधा पेट ही करते हैं। किन्तु ऐसा करना सेहत के लिहाज से …

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