Tag Archives: रिसर्च में पता चला है: भारी ब्रेकफास्ट करने से हेल्थ को होता है बहुत फायदा

एक कहावत है, नाश्ता हमेशा राजा की तरह, दिन का खाना राजकुमार की तरह और रात का खाना भिखारी की तरह करना चाहिए. इस कहावत को वैज्ञानिकों ने भी स्वीकृति दे दी है. रिसर्चरों के अनुसार, सुबह के समय भारी नाश्ता लेने से सेहत अच्छी बनी रहती है और आपका …

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