सामग्रीपीलिया की बीमारी में बहुत फायदेमंद है ‘चने की दाल’ का सेवन… पनीर टिक्का के लिए :- पुदीना 12-15 पत्ते हरा धनिया 2 टेबल स्पून हरी मिर्च 2 कसा अदरक 1 टी स्पून पानी निथरा दही पाव कप दूध की ताजी मलाई 2 टेबल स्पून बेसन 1 टेबल स्पून जीरा …
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