Tag Archives: हृदय और डायबिटीज मरीजों के लिए लाभदायक है ‘सगपैथा’

सामग्री : 250 ग्राम मूंग की दाल, 500 ग्राम पालक, दो टेबलस्पून बेसन, हींग, इमली या अमचूर पाउडर, 6-7 कली लहसुन, लौंग, अदरख, हरी धनिया, हरी मिर्च, नमक स्वादानुसार विधि : प्रेशर कुकर में बारीक कटी पालक, दाल, हल्दी और मिर्च डालकर पकाएं। फिर इसमें दो टेबलस्पून बेसन पानी में …

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