मुम्बई: आमतौर पर सेक्स करने की कोई उम्र सीमा नहीं होती। ये आपकी खुशी पर निर्भर करता है कि आप बढ़ती उम्र में सेक्स लाइफ को कैसे बेहतर बनाते हैं। हालांकि एक हालिया रिसर्च में सेक्स से जुड़ी अहम बात का खुलासा हुआ है। दरअसल किन्जी इंस्टीट्यूट ऑफ रिसर्च इन सेक्स …
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Research: अच्छी सेहत चाहिए तो तेज गति से चलना शुरू कर दिजिए!
लखनऊ। अगर आप लंबी उम्र और सेहतमंद रहना चाहते हैं तो तेज गति से चलना शुरू करें। इससे दिल संबंधी बीमारियों से मृत्यु का खतरा कम होता है। शोध के नतीजों से पता चलता है कि औसत गति से चलने से दिल संबंधी बीमारियों की मृत्युदर में 21 फीसदी की …
Read More »Health Tips: धीमी आंच पर पकी दाल होती है पौष्टिक और फायदेमंद भी!
लखनऊ: जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों का प्रकोप बढ़ता जा रहा है। इसमें दिलए डायबिटीज मोटापा, जोड़ों में दर्दए सांस समेत दूसरी बीमारियां लोगों को आसानी से जद में ले रही हैं। इन बीमारियों के बढऩे की वजह तनावए असंतुलित दिनचर्या व आराम तलबी है। यह जानकारी डायबिटीज एजुकेटर व लोकबंधु हॉस्पिटल …
Read More »आज है हाईपरटेंशन डे, 10 ऐसे नुस्खे जो होंगे आपके लिए फायदेमंद!
लखनऊ। इस बदलते हुए युग व भाग दौड़ भरी लाइफ स्टाइल में लोगों को हाई ब्लड प्रेशर जैसी दिक्कत आम बाते हो चुकी है। 17 मई को वल्र्ड हाईपरटेंशन डे 17 मनाया जाता है। हाईपरटेंशन वह स्थिति है जब रक्तचाप सामान्य से अधिक हो जाता है। सामान्य रूप से हाईपरटेंशन के …
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